SMP Penjaskes: Pertanyaan, Jawaban, Latihan Soal & Pembahasan

Tidak ada soal yang dapat ditampilkan
RUANGGURU HQ
Jl. Dr. Saharjo No.161, Manggarai Selatan, Tebet, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12860
Coba GRATIS Aplikasi Roboguru
Coba GRATIS Aplikasi Ruangguru
©2025 Ruangguru. All Rights Reserved PT. Ruang Raya Indonesia
Bagaimana cara mengukur denyut jantung maksimum seseorang?
a) Dengan mengukur tekanan darah
b) Dengan mengukur suhu tubuh
c) [object Object]
Latihan anaerobik umumnya melibatkan penggunaan apa?
a) Oksigen
b) Glukosa
c) Lemak
d) Karbohidrat
Apa fungsi utama otot jantung?
a) Mengatur suhu tubuh
b) Memompa darah ke seluruh tubuh
c) Mencerna makanan
d) Membantu dalam gerakan tubuh
Bagaimana cara mengukur denyut jantung maksimum seseorang?
a) Dengan mengukur tekanan darah
b) Dengan mengukur suhu tubuh
c) [object Object]
Latihan aerobik paling efektif untuk meningkatkan apa?
a) Kekuatan otot
b) Daya tahan kardiovaskular
c) Fleksibilitas
d) Keseimbangan
bagaimana bola yang dihasilkan dari lemparan atas ?
Nilai nilai yang terkandung dalam aktivitas renang
Salah satu unsur utama dalam pencak silat adalah... A. Pembelaan diri B. Guling lenting C. Menusuk lawan D. Menendang wasit
Sikap kedua kaki saat melakukan guling lenting adalah... A. Dibuka selebar bahu B. Dibuka selebar-lebarnya C. Dibuka lebar sedikit dari [object Object]
Serangan dengan menggunakan dua telapak tangan dalam pencak silat disebut... A. Tusukan B. Dorong C. Sodok D. Tebak