Apa manfaat melakukan pendinginan setelah berolahraga

8 dari 10 siswa nilainya naik

dengan paket belajar pilihan

Habis dalam

Klaim

Jawaban terverifikasi

Sunshine F

05 Juni 2024 14:31

Jawaban terverifikasi

Manfaat pendinginan setelah olahraga adalah membantu mencegah otot menjadi terlalu tegang dan robek.

Manfaat pendinginan setelah olahraga adalah membantu mencegah otot menjadi terlalu tegang dan robek.

· 0.0 (0)

Navniaaa N

05 Juni 2024 14:41

Jawaban terverifikasi

Manfaat pendinginan setelah olahraga ini akan meningkatkan jumlah oksigen dan memperbaiki cara kita bernapas. Saat kita melakukan pendinginan, oksigen akan dilepaskan dari darah dengan lebih mudah. Karena itu, cobalah untuk meregangkan diri dalam beberapa menit setelah berolahraga.

Manfaat pendinginan setelah olahraga ini akan meningkatkan jumlah oksigen dan memperbaiki cara kita bernapas. Saat kita melakukan pendinginan, oksigen akan dilepaskan dari darah dengan lebih mudah. Karena itu, cobalah untuk meregangkan diri dalam beberapa menit setelah berolahraga.

· 0.0 (0)

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke Forum

Biar Robosquad lain yang jawab soal kamu

Tanya ke Forum

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Cobain Drill Soal

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Pasca munculnya supersemar, muncul 2 kekuatan yaitu Soekarno & Soeharto. Apa yang salah dari sejarah kita pada masa itu sehingga muncul dualisme kepemimpinan di Indonesia? (Jelaskan)

5.0

Jawaban terverifikasi

Di bawah ini isi pokok alinea ke-4 kecuali a.pernyataan kemerdekaan Indonesia b.tujuan negara c.bentuk pemerintahan d.dasar negara yaitu Pancasila

0.0

Jawaban terverifikasi

setiap malam diadakan kegiatan ronda malam untuk menjaga keamanan desa. manfaat kegiatan tersebut adalah

0.0

Jawaban terverifikasi

jelaskan bagaimana cara melakukan gerak variasi dan kombinasi passing dan smash didalam permainan bola voli Tolong pls🙏🙏

5.0

Jawaban terverifikasi

jelaskan keterlibatan negara negara luar (bentuk keterlibatan nya apa) dalam konflik di semenanjung Korea

5.0

Jawaban terverifikasi

Apa manfaat melakukan pendinginan setelah berolahraga

<p>Manfaat pendinginan setelah olahraga adalah <strong>membantu mencegah otot menjadi terlalu tegang dan robek.</strong></p>

<p>Manfaat pendinginan setelah olahraga ini akan meningkatkan jumlah oksigen dan memperbaiki cara kita bernapas. Saat kita melakukan pendinginan, oksigen akan dilepaskan dari darah dengan lebih mudah. Karena itu, cobalah untuk meregangkan diri dalam beberapa menit setelah berolahraga.</p>

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Pertanyaan serupa