Romi S

20 Juni 2024 04:13

Iklan

Romi S

20 Juni 2024 04:13

Pertanyaan

Jelaskan gerakan melakukan guling ke depan mulai dari a. Sikap Awal b. Saat berguling c. Sikap akhir

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

02

:

13

:

52

:

12

Klaim

4

2

Jawaban terverifikasi

Iklan

Salsabila M

Community

20 Juni 2024 05:58

Jawaban terverifikasi

Gerakan melakukan guling ke depan dapat dijelaskan sebagai berikut: a. Sikap Awal: Berdiri tegak dengan kaki sedikit terbuka, sejajar dengan bahu. Pastikan tubuh dalam keadaan seimbang dan stabil. Luruskan kedua lengan di samping tubuh atau arahkan kedua lengan ke depan dalam posisi sejajar. b. Saat Berguling: Tekuk kedua lutut sedikit untuk memulai gerakan. Bungkukkan tubuh ke depan dengan cara membungkuk dan mencondongkan tubuh ke depan untuk membantu mendapatkan momentum. Gunakan tangan untuk membantu memimpin gerakan dan menjaga keseimbangan. Ketika kepala dan lengan depan sudah mulai membungkuk ke bawah, dorong tubuh ke depan dengan gerakan mengguling ke depan secara diagonal dari bahu hingga pinggang. Pastikan gerakan gulingan terjadi secara halus dan tidak terlalu cepat, gunakan momentum untuk membantu gerakan. c. Sikap Akhir: Setelah melewati fase berputar di udara, tubuh landas dengan posisi lutut dibungkuk. Telapak tangan harus menyentuh tanah untuk mencegah tubuh dari cedera


Iklan

AyamDestroyer A

20 Juni 2024 07:32

<p>prakteknya harus di kasur atau matras biar kepala nggak benjol !</p><p>&nbsp;</p><p>kalo aku sih sikap awalnya berdiri tegak terus sujud, terus kalo saat berguling tinggal pas posisi sujud kepala menghadap ke bawah agak di tekuk sedikit terus badan agak condong ke depan terus berguling ke depan, terus kalo sikap akhirnya tinggal pas posisi berguling nanti posisinya kalo udah guling kan duduk tinggal langsung berdiri aja selesai&nbsp;</p><p>itu versi aku sih gitu .</p><p>&nbsp;</p><p>sekian penjelasannya maaf kalo kata katanya sulit dipahami karena aku nggak copy di internet jadi kalo ada salah dan kurang dimengerti ya mohon maaf. semoga membantu :)</p><p>&nbsp;</p>

prakteknya harus di kasur atau matras biar kepala nggak benjol !

 

kalo aku sih sikap awalnya berdiri tegak terus sujud, terus kalo saat berguling tinggal pas posisi sujud kepala menghadap ke bawah agak di tekuk sedikit terus badan agak condong ke depan terus berguling ke depan, terus kalo sikap akhirnya tinggal pas posisi berguling nanti posisinya kalo udah guling kan duduk tinggal langsung berdiri aja selesai 

itu versi aku sih gitu .

 

sekian penjelasannya maaf kalo kata katanya sulit dipahami karena aku nggak copy di internet jadi kalo ada salah dan kurang dimengerti ya mohon maaf. semoga membantu :)

 


Yulian F

25 Juni 2024 12:52

a .sikap awal

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Cobain Drill Soal

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Selegram merupakan salah satu profesi yang berkaitan erat dengan media sosial . Profesi ini sering kali menunjukkan gaya hidup di media sosial untuk membangun citra positif pada dirinya. Akan tetapi, profesi ini rentan sekali mendapat ujaran kebencian dari orang yang tidak dikenal di media sosial. Bentuk pelanggaran hak warga negara yang terjadi pada ilustrasi tersebut adalah ... Question 41Answer a. intoleransi beragama b. cyberbulling c. diskriminasi d. persekusi e. genosida

6

0.0

Jawaban terverifikasi

[1] Gaya hidup sedentari alias kurang gerak atau mager (malas gerak) adalah masalah yang sering dialami oleh penduduk perkotaan. [2] Bekerja di depan layar komputer sepanjang hari, kelamaan terjebak macet di jalan,atau hobi main gim tanpa diimbangi olahraga merupakan bentuk dari gaya hidup sedentari. [3] Jika Anda termasuk salah satu orang yang sering melakukan berbagai rutinitas tersebut, Anda harus waspada. [4] Pasalnya, gaya hidup sedentari sangat berbahaya karena membuat Anda berisiko terkena diabetes tipe 2. [5] Gaya hidup sedentari menyebabkan masyarakat, terutama penduduk kota, malas bergerak. [6] Coba ingat-ingat, dalam sehari ini, sudah berapa kali Anda dalam menggunakan aplikasi online untuk memenuhi kebutuh Anda? [7] Selain itu, tilik juga berapa banyak langkah yang sudah Anda dapatkan pada hari ini? [8] Seiring dengan pengembangan teknologi yang makin canggih, apa pun yang Anda butuhkan kini bisa langsung diantar ke ruangan kantor Anda atau depan rumah. [9] Selain hemat waktu, Anda pun jadi tak perlu mengeluarkan energi untuk mendapatkan apa yang Anda mau. [10] Namun, tahukah Anda bahwa segala kemudahan tersebut menyimpan bahaya bagi tubuh Anda? [11] Minimnya aktifitas fisik karena gaya hidup ini membuatmu berisiko lebih tinggi terkena berbagai penyakit kronis, termasuk diabetes. [12] Bahkan, Badan Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan bahwa gaya hidup ini juga termasuk 1 dari 10 penyebab kematian terbanyak di dunia. [13] Selain itu, data terbaru dari Riskedas 2018 menguak bahwa DKI Jakarta merupakan provinsi dengan tingkat diabetes melitus tertinggi di Indonesia. [14] Ini menunjukkan bahwa gaya hidup mager amat erat kaitannya dengan tingkat diabetes di perkotaan. Bentuk bahasa yang sejenis dengan mager pada kalimat 1 adalah.... a. magang b. oncom c. rudal d. pugar

9

5.0

Jawaban terverifikasi