Roboguru
SD
SMP
SMA
UTBK/SNBT

SMA Penjaskes: Pertanyaan, Jawaban, Latihan Soal & Pembahasan

Urutkan

Fera A

28 April 2022 00:52

7.Dari lima cara sederhana berikut , yang berfungsi mengurangi tekanan darah tinggi hingga gejala stres dan depresi adalah .... a . berpikir positif b . banyak minum air putih c. meditasi d . makan siang dengan sayuran e . naik turun tangga

1

1

Jawaban terverifikasi

Fera A

28 April 2022 00:46

6.Waktu tidur yang baik sekitar ... jam . a . 4-6 b . 5-7 C. 7-10 d . 7-8 e . 8-10

1

1

Jawaban terverifikasi

Fera A

28 April 2022 00:45

5. Tujuan tidur adalah .... a . memberikan kesempatan otak dan otot untuk berhenti sejenak dan mempersiapkan energi baru untuk melakukan aktivitas kembali b . meregenerasi sel - sel dan mengistirahatkan organ - organ tubuh c. suatu kegiatan yang menyenangkan dan menyegarkan pikiran d . menenangkan suasana hati e . berkumpul dengan keluarga

1

1

Jawaban terverifikasi

Fera A

28 April 2022 00:43

4.Tujuan istirahat adalah... a . memberikan kesempatan otak dan otot untuk berhenti sejenak dan mempersiapkan energi baru untuk melakukan aktivitas kembali b . meregenerasi sel - sel dan mengistirahatkan organ - organ tubuh . c. suatu kegiatan yang menyenangkan dan menyegarkan pikiran d . menenangkan suasana hati e . berkumpul dengan keluarga

3

1

Jawaban terverifikasi

Fera A

28 April 2022 00:42

3.Menjaga kebersihan diri dilakukan dengan cara .... a . membuang sampah pada tempatnya b . membersihkan selokan c. mandi d . mencuci tangan e. jawaban c dan d benar

1

1

Jawaban terverifikasi

Fera A

28 April 2022 00:38

2. Di bawah ini adalah aktivitas / perilaku hidup sehat .... a . olahraga b . rekreasi C. istirahat d . tidur yang cukup e . semua jawaban benar

4

1

Jawaban terverifikasi

Fera A

28 April 2022 00:37

1. Berikut adalah cara perilaku sehat , kecuali .... a . memberikan perhatian khusus terhadap suatu penyakit b . konsumsi makanan sehat cukup nutrisi c . menjaga kebugaran d . menjaga kebersihan e . disiplin waktu

1

1

Jawaban terverifikasi

Cindy A

26 April 2022 06:19

Bagaimana gerakan badan saat melakukan guling depan?

2

1

Jawaban terverifikasi

Cindy A

26 April 2022 06:18

Olahraga yang rutin dapat merangsang produksi .... a. hormon insulin b. hormon anti-insulin c. kadar gula dalam darah d. protein dan mineral e. adrenalin

1

2

Jawaban terverifikasi

Gadis A

25 April 2022 08:08

Media permainan tenis meja yaitu berbentuk

1

3

Jawaban terverifikasi
1798081
Ruangguru

RUANGGURU HQ

Jl. Dr. Saharjo No.161, Manggarai Selatan, Tebet, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12860

Coba GRATIS Aplikasi Roboguru

Download di Google Play

Coba GRATIS Aplikasi Ruangguru

Download di Google PlayDownload di AppstoreDownload di App Gallery

Produk Ruangguru

Produk Lainnya

Bantuan & Panduan

Hubungi Kami

Ruangguru WhatsApp

+62 815-7441-0000

Email info@ruangguru.com

[email protected]

Contact 02130930000

02130930000

Ikuti Kami

©2026 Ruangguru. All Rights Reserved PT. Ruang Raya Indonesia