This passage is for the following question. Having known the benefit of seasonal detoxification, it is then important for us how to do it.The best way to begin a spring cleanse, and to optimize results, is to incorporate cleansing and alkalizing foods, nutrients, botanicals, and mind-body healing practices into a gentle program. Whether the cleanse lasts for three days, three weeks, or longer, these tips can help align us with the seasonal transition. They also allow healing and transformation to spring forth naturally. According to Traditional Chinese Medicine (TCM) philosophy, every season correlates to different ‘elements’ or organ systems in the body. For example, winter correlates with the water element and the kidneys/bladder system. From a Western naturopathic perspective, cold weather can put stress on your adrenal and thyroid glands. As a result, the blood becomes more acidic, and there is a buildup of lactic acid. This can lead to sluggishness, muscle and joint pain, and arthritis. Both Eastern and Western naturopathic medical systems agree that the transition from winter to spring offers an ideal opportunity to shed extra weight. It is also a good time to gently cleanse accumulated toxins from the body. This excess buildup can be the result of numerous factors. The main causes include unhealthy diet, poor digestion, lack of exercise, winter dehydration, normal metabolic processes, and environmental pollution. In TCM, spring corresponds to the liver and the gall bladder. A gentle spring cleanse effectively supports the liver’s vital detoxification processes. It also eliminates toxins stored in organs and tissues, helps shed excess weight, alkalizes the body, and gets your circulation and energy moving. Digestion is improved and inflammation is reduced. Moreover, blood sugar is balanced and immune functions better. A cleansing diet is the most critical component of any detoxification program. Animal protein, particularly red meat, should be minimized during a cleanse. It emphasizes on lighter, organic plant-based proteins that are easier for the body to digest. Below are the critical components of a detox diet which can help improve digestion and enhance detoxification, resulting in greater energy and vitality. The author’s attitude regarding detoxification is …. (SBMPTN 2018)

Pembahasan

Berikut adalah maksud dari author’s attitude pada setiap pilihan jawaban. Doubtful artinya “ragu”, positive artinya “sesuai harapan, ideal, dan setuju pada sebuah ide”, critical artinya “menunjukkan mana yang salah, mengkritik”, realistic artinya “menunjukkan sesuatu apa adanya”, dan neutral artinya “biasa saja, tidak memihak”. Paragraf pertama menyebutkan bahwa setelah mengetahui manfaat detoksifikasi musiman, maka penting bagi kita bagaimana cara melakukannya. Lalu, terdapat informasi mengenai cara spring cleanse (pembersihan diri pada musim semi) yang diikuti pernyataan bahwa berapapun lama masa pembersihan tersebut, tips ini dapat membantu menyelaraskan kita dengan transisi musiman dan memungkinkan penyembuhan dan transformasi muncul secara alami . Bagian yang digarisbawahi memberikan pembaca sebuah harapan apabila mereka melakukan tips tersebut. Paragraf kedua menyebutkan perbedaan sudut pandang Cina tradisional dengan Barat mengenai isu yang diangkat. Paragraf ketiga menyebutkan persamaan sudut pandang Cina tradisional dengan Barat mengenai isu yang diangkat (baik sistem medis naturopati Timur maupun Barat setuju bahwa transisi dari musim dingin ke musim semi menawarkan kesempatan yang ideal untuk menurunkan berat badan lebih banyak). Bagian yang digarisbawahi juga memberikan kesan positif bagi pembaca. Paragraf keempat memberikan informasi mengenai pengobatan tradisional Cina lagi. Selain itu, dijelaskan pula efek positif dari a gentle cleanse . Paragraf kelima menyatakan bahwa diet atau pola makan pembersihan adalah komponen terpenting dari program detoksifikasi apa pun. Lalu, penulis juga menjelaskan apa yang harus dikurangi supaya bisa melakukan hal tersebut. Berdasarkan penjelasan tersebut, kita dapat mengetahui bahwa penulis memberikan harapan bagi pembaca dan juga menunjukkan sesuatu yang ideal mengenai cara pembersihan diri pada musim semi sehingga dapat disimpulkan bahwa author’s attitude pada teks ini adalah positive . Pilihan A tidak tepat karena tidak terdapat kata-kata yang menunjukkan keraguan penulis. Pilihan C tidak tepat karena penulis tidak mengkritik “detoksifikasi” yang dibahas. Pilihan D kurang tepat karena penulis tidak hanya memberi tahu, tetapi juga memberikan kesan positif bagi pembaca. Pilihan E kurang tepat karena meskipun penulis memberikan informasi, tetapi informasi dan cara penyampaiannya bersifat positif dan memberikan harapan bagi pembaca. Jadi, pilihan jawaban yang tepat adalah B .