Pertanyaan

Tahun ini Budi berusia 28 tahun. Berat badan Budi 65 kg dan tinggi 168 cm. Setiap hari Budi bekerjadi pasar sebagai kuli panggul. Berdasarkan uraiantersebut, jumlah energi yang diperlukan Budi dalam sehari sebesar ...

Tahun ini Budi berusia 28 tahun. Berat badan Budi 65 kg dan tinggi 168 cm. Setiap hari Budi bekerja di pasar sebagai kuli panggul. Berdasarkan uraian tersebut, jumlah energi yang diperlukan Budi dalam sehari sebesar ...

2.087,93 kkal
2.650,06 kkal
2.826,74 kkal
3.212,20 kkal
3.372,81 kkal

N. Puspita

Master Teacher

Jawaban terverifikasi

Jawaban

pilihan jawaban yang tepat adalah E.

Pembahasan

Banyaknya jumlah energi yang dibutuhkan dapat diketahui dengan cara menghitung BMR atau basal metabolic rate, yaitukebutuhan kalori yangdibutuhkan tubuh untuk melakukan aktivitas basalnya. BMR setiap orang berbeda-beda, bergantung pada usia, jenis kelamin, berat badan, dan tinggi badan. BMR dapar dihitung menggunakan rumus Harris-Benedict: Karena aktivitas yang dikerjakan yaitu sebagai kuli panggul, termasuk aktivitas berat.Sehingga BMR dikalikan 2,1 , maka 1.606,1 x2,1= 3.372,81 kkal Dengan demikian, pilihan jawaban yang tepat adalah E.

Banyaknya jumlah energi yang dibutuhkan dapat diketahui dengan cara menghitung BMR atau basal metabolic rate, yaitu kebutuhan kalori yang dibutuhkan tubuh untuk melakukan aktivitas basalnya. BMR setiap orang berbeda-beda, bergantung pada usia, jenis kelamin, berat badan, dan tinggi badan. BMR dapar dihitung menggunakan rumus Harris-Benedict:

Karena aktivitas yang dikerjakan yaitu sebagai kuli panggul, termasuk aktivitas berat. Sehingga BMR dikalikan 2,1, maka 1.606,1 x 2,1 = 3.372,81 kkal

Dengan demikian, pilihan jawaban yang tepat adalah E.

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

5.0 (1 rating)

Pertanyaan serupa

Tabel di bawah ini menunjukkan kandungan energi (dalam KJ/100 gr) bahan makanan. Bahan makanan manakah yang menghasilkan paling sedikit energi?

0.0

Jawaban terverifikasi

Proses pengolahan pangan yang melibatkanaktivitas mikroorganisme adalah ...

5.0

Jawaban terverifikasi

Makanan yang sehat sangat diperlukan olehtubuh, oleh karena itu terdapat anjurankomposisi makanan, yaitu empat sehat limasempurna. Namun, beberapa menganggapbahwa prinsip empat sehat lima sempurnatida...

0.0

Jawaban terverifikasi

Apa yang dimaksud dengan metabolisme basal?

0.0

Jawaban terverifikasi

Salah satu peran makanan adalah sebagaipelindung tubuh.Jelaskan bagaimana cara makananberperan sebagai pelindung tubuh!

1.0

Jawaban terverifikasi