Pertanyaan

Makanan yang sehat sangat diperlukan olehtubuh, oleh karena itu terdapat anjurankomposisi makanan, yaitu empat sehat limasempurna. Namun, beberapa menganggapbahwa prinsip empat sehat lima sempurnatidak relevan dengan perkembangan ilmu gizi.Mengapa usia, status kesehatan, danaktivitas fisik menyebabkan perbedaandalam kebutuhan makanan?

Makanan yang sehat sangat diperlukan oleh tubuh, oleh karena itu terdapat anjuran komposisi makanan, yaitu empat sehat lima sempurna. Namun, beberapa menganggap bahwa prinsip empat sehat lima sempurna tidak relevan dengan perkembangan ilmu gizi. Mengapa usia, status kesehatan, dan aktivitas fisik menyebabkan perbedaan dalam kebutuhan makanan? $\;$

A. Acfreelance

Master Teacher

Jawaban terverifikasi

Pembahasan

Prinsip empat sehat lima sempurna dianggap tidak relevan dengan perkembangan ilmu gizi karena didasari oleh kebutuhan gizi setiap orang yang berbeda. Usia, status kesehatan, dan aktivitas fisik berpengaruh terdahap kebutuhan makan karena jumlah kalori dan energi yang dikeluargaan setiap orang akan berbeda-berda tergantung kondisi tubuhnya. Sebagai contoh, orang dengan usia sama dan jenis kelamin sama namun memiliki tingkat aktivitas yang lebih berat membutuhkan energi dan kalori yang lebih besr daripada yang memiliki aktivitas sedang.

Prinsip empat sehat lima sempurna dianggap tidak relevan dengan perkembangan ilmu gizi karena didasari oleh kebutuhan gizi setiap orang yang berbeda. Usia, status kesehatan, dan aktivitas fisik berpengaruh terdahap kebutuhan makan karena jumlah kalori dan energi yang dikeluargaan setiap orang akan berbeda-berda tergantung kondisi tubuhnya. Sebagai contoh, orang dengan usia sama dan jenis kelamin sama namun memiliki tingkat aktivitas yang lebih berat membutuhkan energi dan kalori yang lebih besr daripada yang memiliki aktivitas sedang. $\;$

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

0.0 (0 rating)

Pertanyaan serupa

Tabel di bawah ini menunjukkan kandungan energi (dalam KJ/100 gr) bahan makanan. Bahan makanan manakah yang menghasilkan paling sedikit energi?

0.0

Jawaban terverifikasi

Proses pengolahan pangan yang melibatkanaktivitas mikroorganisme adalah ...

5.0

Jawaban terverifikasi

Apa yang dimaksud dengan metabolisme basal?

0.0

Jawaban terverifikasi

Salah satu peran makanan adalah sebagaipelindung tubuh.Jelaskan bagaimana cara makananberperan sebagai pelindung tubuh!

1.0

Jawaban terverifikasi

Perhatikan data gizi bahan makanan berikut. Data tabel di atas merupakan komposisi zat gizi pada kedelai dan tempe. Berdasarkan tabel tersebut komposisi gizi kedelai lebih bagus daripada tem...

337

4.8

Jawaban terverifikasi