Iklan

Pertanyaan

Sebelum berangkat ke sekolah,Bagas sarapan terlebih dahulu. Menu sarapan Bagas terdiri atas 100 gram nasi kukus, 25 gram tahu, dan 50 gram sayur bayam. Diketahuikomposisi zat gizi per 100 gram sebagai berikut. Berdasarkan tabel tersebut, hitunglah jumlah energi total menu sarapan Bagas!

Sebelum berangkat ke sekolah,Bagas sarapan terlebih dahulu. Menu sarapan Bagas terdiri atas 100 gram nasi kukus, 25 gram tahu, dan 50 gram sayur bayam. Diketahui komposisi zat gizi per 100 gram sebagai berikut.

Berdasarkan tabel tersebut, hitunglah jumlah energi total menu sarapan Bagas!

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

00

:

22

:

01

:

29

Klaim

Iklan

N. Puspita

Master Teacher

Jawaban terverifikasi

Pembahasan

Pembahasan
lock

Penghitungan kalori dari bahan makanan didasarkan nilai kalori hasil proses pencernaan karbohidrat (4,1 kalori/gram), protein (4,1 kalori/gram), dan lemak (9,3 kalori/gram). Berdasarkan tabel pada soal, total kalori dari 100 gr nasi kukus sebagai berikut: Karbohidrat kalori Protein kalori Lemak kalori Jadi, jumlah total energi yang terdapat dalam 100 gram nasi kukus sebesar 178,27 kalori. Cara penghitungan kalori bahan makanan lainnya sama seperti penghitungan kalori nasi kukus. Tabel dibawah ini menunjukkan jumlah total kalori menusarapan Bagas.

Penghitungan kalori dari bahan makanan didasarkan nilai kalori hasil proses pencernaan karbohidrat (4,1 kalori/gram), protein (4,1 kalori/gram), dan lemak (9,3 kalori/gram). Berdasarkan tabel pada soal, total kalori dari 100 gr nasi kukus sebagai berikut: 

  1. Karbohidrat equals 39 comma 8 cross times 4 comma 1 equals 163 comma 18 spacekalori
  2. Protein        equals 3 cross times 4 comma 1 equals 12 comma 3 kalori
  3. Lemak        equals 0 comma 3 cross times 9 comma 3 equals 2 comma 79 kalori

Jadi, jumlah total energi yang terdapat dalam 100 gram nasi kukus sebesar 178,27 kalori. Cara penghitungan kalori bahan makanan lainnya sama seperti penghitungan kalori nasi kukus. Tabel dibawah ini menunjukkan jumlah total kalori menu sarapan Bagas.

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

85

Muhammad Agil

Pembahasan lengkap banget

Erma Handayani

Bantu banget

Dewa Kriasda

Pembahasan lengkap banget Ini yang aku cari! Makasih ❤️

07_Duwik SriWulan

Bantu banget

Iklan

Pertanyaan serupa

Tabel di bawah ini menunjukkan kandungan energi (dalam KJ/100 gr) bahan makanan. Bahan makanan manakah yang menghasilkan paling sedikit energi?

10

0.0

Jawaban terverifikasi

RUANGGURU HQ

Jl. Dr. Saharjo No.161, Manggarai Selatan, Tebet, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12860

Coba GRATIS Aplikasi Roboguru

Coba GRATIS Aplikasi Ruangguru

Download di Google PlayDownload di AppstoreDownload di App Gallery

Produk Ruangguru

Hubungi Kami

Ruangguru WhatsApp

+62 815-7441-0000

Email info@ruangguru.com

[email protected]

Contact 02140008000

02140008000

Ikuti Kami

©2025 Ruangguru. All Rights Reserved PT. Ruang Raya Indonesia