Iklan
Pertanyaan
Perhatikan teks berikut!
Berolahraga di cuaca panas membuat tubuh kita bekerja lebih keras untuk mendinginkan suhu tubuh selama berolahraga. Itu berarti, kita bisa membakar kalori lebih banyak. Akan tetapi, menurut ahli fisioterapi olahraga Helen O'Leary, kalori ekstra yang terbakar hanya berdampak kecil pada penurunan berat badan.
Olahraga di Cuaca Panas Bakar Kalori Lebih Banyak, Benarkah?. Diambil 10 Agustus Desember 2022
dari https://lifestyle.kompas.com/read/2022/08/01/190000020/olahraga-di-cuaca-panas-bakar-kalori-lebih-banyak-benarkah-?page=all#page2.
Manakah pernyataan berikut yang akan MEMPERKUAT argumen Helen O'Leary tersebut?
Membakar kalori dengan berolahraga merupakan cara yang tepat untuk menurunkan berat badan.
Tubuh manusia mampu dengan baik beradaptasi dengan lingkungan yang lebih panas atau lebih dingin.
Tanpa cuaca panas, seseorang dapat membakar lebih banyak kalori karena durasi latihan yang lebih lama.
Seseorang yang berolahraga di lingkungan yang panas dapat menurunkan berat badan dengan lebih cepat.
Upaya tubuh menghangatkan suhu di cuaca dingin membutuhkan energi besar sehingga akan membakar banyak kalori.
Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb
Habis dalam
02
:
08
:
23
:
40
Iklan
J. Joko
Master Teacher
2
0.0 (0 rating)
Iklan
RUANGGURU HQ
Jl. Dr. Saharjo No.161, Manggarai Selatan, Tebet, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12860
Produk Ruangguru
Bantuan & Panduan
Hubungi Kami
©2025 Ruangguru. All Rights Reserved PT. Ruang Raya Indonesia