Strflow S

10 Oktober 2024 02:46

Iklan

Strflow S

10 Oktober 2024 02:46

Pertanyaan

Bagaimana cara melakukan pasing pada bola basket (Cestpast,boundpast,overheadpast)?

Bagaimana cara melakukan pasing pada bola basket (Cestpast,boundpast,overheadpast)?

8 dari 10 siswa nilainya naik

dengan paket belajar pilihan

Habis dalam

01

:

15

:

18

:

15

Klaim

7

1

Jawaban terverifikasi

Iklan

Bianca B

10 Oktober 2024 07:23

Jawaban terverifikasi

<p>Ada empat macam passing dalam permainan bola basket, yaitu:</p><p>1/ &nbsp;Chest Pass</p><p>Chest Pass adalah teknik passing atau operan yang dilemparkan ketika bola berada di posisi dada. Berikut cara melakukan teknik passing chest pass:</p><p>- Pertama, berdiri dengan salah satu kaki berada di depan<br>- Lutut ditekuk sembari memegang bola di depan dada<br>- Dorong bola lurus ke depan dengan menggunakan kedua tangan<br>- Lepas bola ketika kedua tangan telah berhasil mendorongnya dengan sempurna<br>- Biarkan tangan tetap lurus hingga bola diterima oleh rekan satu tim</p><p>&nbsp;</p><p>2/ Overhead Pass</p><p>Overhead pass adalah teknik passing atau mengoper bola yang menggunakan dua tangan dan dilakukan dari atas kepala. Berikut cara melakukan teknik passing overhead pass:</p><p>- Pertama, berdiri dengan salah satu kaki berada di depan<br>- Lutut sedikit ditekuk dan pegang bola di atas kepala dengan kedua tangan<br>- Tekuk siku tangan untuk menambah daya dorong<br>- Lempar bola dengan segenap tenaga ke arah atas atau dada rekan satu tim<br>- Turunkan tangan ketika bola sudah diterima oleh rekan satu tim</p><p>&nbsp;</p><p>3/ Bounce Pass</p><p>Bounce pass adalah teknik passing atau mengoper bola dengan memanfaatkan permukaan lapangan. Berikut cara melakukan teknik passing bounce pass:</p><p>- Pertama, berdiri dengan salah satu kaki berada di depan<br>- Pegang bola menggunakan kedua tangan tepat di depan dada<br>- Condongkan badan sedikit ke depan dan lutut kaki sedikit ditekuk<br>- Dorong bola ke permukaan lantai dengan sedikit tenaga<br>- Posisi tangan kembali seperti semula usai melempar bola dengan kedua tangan</p><p>&nbsp;</p><p>4/ Baseball Pass</p><p>Baseball pass adalah teknik passing atau mengoper kepada rekan satu tim yang letaknya cukup jauh dari tempat berdiri. Berikut cara melakukan teknik passing baseball pass:</p><p>- Pertama, sesuaikan posisi badan dengan cara berdiri tegak<br>- Pegang bola menggunakan satu tangan dan letakkan di belakang kepala<br>- Tarik kaki kanan ke belakang sambil diikuti gerakan mengayun pada posisi tangan yang memegang bola<br>- Fokuskan gravitasi di kaki sebelah kanan<br>- Kemudian, tangan kanan ditarik lurus ke belakang untuk mengisi energi lemparan<br>- Lempar bola menuju rekan satu tim yang dituju</p><p>&nbsp;</p>

Ada empat macam passing dalam permainan bola basket, yaitu:

1/  Chest Pass

Chest Pass adalah teknik passing atau operan yang dilemparkan ketika bola berada di posisi dada. Berikut cara melakukan teknik passing chest pass:

- Pertama, berdiri dengan salah satu kaki berada di depan
- Lutut ditekuk sembari memegang bola di depan dada
- Dorong bola lurus ke depan dengan menggunakan kedua tangan
- Lepas bola ketika kedua tangan telah berhasil mendorongnya dengan sempurna
- Biarkan tangan tetap lurus hingga bola diterima oleh rekan satu tim

 

2/ Overhead Pass

Overhead pass adalah teknik passing atau mengoper bola yang menggunakan dua tangan dan dilakukan dari atas kepala. Berikut cara melakukan teknik passing overhead pass:

- Pertama, berdiri dengan salah satu kaki berada di depan
- Lutut sedikit ditekuk dan pegang bola di atas kepala dengan kedua tangan
- Tekuk siku tangan untuk menambah daya dorong
- Lempar bola dengan segenap tenaga ke arah atas atau dada rekan satu tim
- Turunkan tangan ketika bola sudah diterima oleh rekan satu tim

 

3/ Bounce Pass

Bounce pass adalah teknik passing atau mengoper bola dengan memanfaatkan permukaan lapangan. Berikut cara melakukan teknik passing bounce pass:

- Pertama, berdiri dengan salah satu kaki berada di depan
- Pegang bola menggunakan kedua tangan tepat di depan dada
- Condongkan badan sedikit ke depan dan lutut kaki sedikit ditekuk
- Dorong bola ke permukaan lantai dengan sedikit tenaga
- Posisi tangan kembali seperti semula usai melempar bola dengan kedua tangan

 

4/ Baseball Pass

Baseball pass adalah teknik passing atau mengoper kepada rekan satu tim yang letaknya cukup jauh dari tempat berdiri. Berikut cara melakukan teknik passing baseball pass:

- Pertama, sesuaikan posisi badan dengan cara berdiri tegak
- Pegang bola menggunakan satu tangan dan letakkan di belakang kepala
- Tarik kaki kanan ke belakang sambil diikuti gerakan mengayun pada posisi tangan yang memegang bola
- Fokuskan gravitasi di kaki sebelah kanan
- Kemudian, tangan kanan ditarik lurus ke belakang untuk mengisi energi lemparan
- Lempar bola menuju rekan satu tim yang dituju

 


Iklan

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke Forum

Biar Robosquad lain yang jawab soal kamu

Tanya ke Forum

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Cobain Drill Soal

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Setiap warga negara berhak dan wajib ikut serta dalam upaya pembelaan negara. Adalah bunyi UUD 1945

9

0.0

Jawaban terverifikasi