SMA Penjaskes: Pertanyaan, Jawaban, Latihan Soal & Pembahasan

Urutkan

TerbaruTerpopulerGold TerbesarGold Terkecil

M. W

07 Januari 2022 02:16

Jawaban terverifikasi

Diana M

07 Januari 2022 02:16

Jawaban terverifikasi

Novita N

07 Januari 2022 02:16

Jawaban terverifikasi

Diana M

07 Januari 2022 02:16

Jawaban terverifikasi

Novita N

07 Januari 2022 02:16

Jawaban terverifikasi

M. W

07 Januari 2022 02:16

Jawaban terverifikasi

Novita N

07 Januari 2022 02:16

Jawaban terverifikasi

M. W

07 Januari 2022 02:16

Jawaban terverifikasi

M. W

07 Januari 2022 02:16

Jawaban terverifikasi

Diana M

07 Januari 2022 02:16

Jawaban terverifikasi

1192 193 194

RUANGGURU HQ

Jl. Dr. Saharjo No.161, Manggarai Selatan, Tebet, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12860

Coba GRATIS Aplikasi Roboguru

Coba GRATIS Aplikasi Ruangguru

Produk Ruangguru

Produk Lainnya

Bantuan & Panduan

Hubungi Kami

+62 815-7441-0000

[email protected]

02130930000

Ikuti Kami

SMA Penjaskes: Pertanyaan, Jawaban, Latihan Soal & Pembahasan

Dalam olahraga lompat jauh, ketika di udara posisi badan seperti sedang berjalan di udara, atlet tersebut menggunakan lompat jauh gaya …. a. hanging in the air b. set down in the air c. sky in the air d. flying in the air e. walking in the air

Dalam cabang atletik nomor lompat jauh, pada saat mendekat balok tumpuan, langkah kaki seharusnya …. a. stabil b. diperlambat c. dipercepat d. setengah dipercepat e. setengah diperlambat

Start jongkok umumnya digunakan untuk perlombaan lari …. a. jarak pendek b. jarak menengah c. jarak jauh d. marathon e. lari 1000 m

Nomor-nomor yang diperlombakan dalam atletik lari jarak pendek adalah …. a. 100, 200, 300 m b. 100, 200, 400 m c. 200, 400, 800 m d. 400, 800, 1500 m e. 400, 800, 1000 m

Tujuan utama latihan kondisi fisik/kebugaran jasmani adalah…. a. meningkatkan fleksibilitas b. meningkatkan daya tahan c. meningkatkan kecepatan d. membentuk postur tubuh e. meningkatkan kebugaran jasmani

Peregangan otot dengan maksud menyiapkan otot sebelum melakukan suatu aktivitas jasmani disebut …. a. cooling down b. weight training c. warming up d. circuit training e. interval training

Kemampuan seseorang untuk dapat melakukan gerak dengan ruang gerak seluas-luasnya dalam persendiannya dinamakan …. a. kecepatan b. kelentukan c. kekuatan d. kelincahan e. daya tahan

Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kelincahan adalah …. a. shuttle-run b. push-up c. squat-trust d. squat-jump e. lari 60 meter

Sikap akhir guling belakang pada umumnya adalah …. a. telentang b. telungkup c. jongkok d. miring atau tidur e. berdiri

Perkenaan bola pada passing bawah yang benar adalah.... A. bagian telapak tangan B. bagian jari-jari tangan C. seluruh bagian tangan D. bagian lengan tangan bawah E. Bagian ujung jari-jari tangan