M. W

07 Januari 2022 02:16

Iklan

M. W

07 Januari 2022 02:16

Pertanyaan

Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kelincahan adalah …. a. shuttle-run b. push-up c. squat-trust d. squat-jump e. lari 60 meter

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

02

:

10

:

30

:

19


56

3

Jawaban terverifikasi

Iklan

P. SRI

Robo Expert

Mahasiswa/Alumni Universitas Jambi

26 Februari 2022 01:12

Jawaban terverifikasi

Hallo M. W. Terima kasih sudah bertanya di Roboguru. Kakak bantu jawab ya. Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah a. Shuttle-run. Berikut ini penjelasannya. Kelincahan dapat ditingkatkan dengan melakukan latihan fisik secara rutin. Contoh bentuk latihan yang cocok untuk meningkatkan kelincahan adalah shuttle run atau lari bolak-balik, lari zig zag, lari dengan formasi angka delapan, squat thrust, latihan lompat-lompat, lari naik-turun tangga. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah a. Shuttle-run. Semoga membantu ya.


Iklan

Su E

Level 1

15 April 2023 01:18

Bentuk-bentuk latihan circuit training biasanya disusun dalam bentuk …. * 2 poin A. Memanjang B. Menyerang C. Melingkar D. Sambung-menyambung


Juita R

Level 1

03 Mei 2024 03:00

Kemampuan otot-otot untuk melakukan tugas gerak yang membebani otot dalam waktu yang cukup lama dinamakan.......


Buka akses jawaban yang telah terverifikasi

lock

Yah, akses pembahasan gratismu habis


atau

Dapatkan jawaban pertanyaanmu di AiRIS. Langsung dijawab oleh bestie pintar

Tanya Sekarang

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!