Pertanyaan

Tubuh membutuhkan vitamin ..... Pada saat mengubah karbohidrat menjadi glukosa dalam menghasilkan energi pada saat aktivitas. Apabila kekurangan vitamin ini kalian akan mengalami cepat lelah dan penurunan vitalitas dalam beraktifitas.

Vitamin C
Vitamin E
Vitamin D
Vitamin A
Vitamin B

S. Intan

Master Teacher

Mahasiswa/Alumni Institut Pertanian Bogor

Jawaban terverifikasi

Jawaban

jawaban yang tepat ialah E

Pembahasan

Vitamin B memegang peranan penting dalammengubah karbohidrat menjadi glukosa dalam menghasilkan energi pada saat aktivitas, terutama dari golongan vitamin B1 dan B2 . Vitamin B1 berperan sebagai koenzim dalam bentukthiamin dipohosphate untuk membantu memecah karbohidrat menjadi glukosa, lalu diubah menjadi energi untuk tubuh.KandunganFlavin adenine dinucloeotide(FAD) danflavin mononucleotide(FMD) dalam vitamin B2 juga memiliki peran penting dalam menghasilkan energi. Dengan demikian, jawaban yang tepat ialah E

Vitamin B memegang peranan penting dalam mengubah karbohidrat menjadi glukosa dalam menghasilkan energi pada saat aktivitas, terutama dari golongan vitamin B1 dan B2. Vitamin B1 berperan sebagai koenzim dalam bentuk thiamin dipohosphate untuk membantu memecah karbohidrat menjadi glukosa, lalu diubah menjadi energi untuk tubuh. Kandungan Flavin adenine dinucloeotide (FAD) dan flavin mononucleotide (FMD) dalam vitamin B2 juga memiliki peran penting dalam menghasilkan energi.

Dengan demikian, jawaban yang tepat ialah E