Elya N

26 Januari 2024 02:49

Iklan

Iklan

Elya N

26 Januari 2024 02:49

Pertanyaan

sebutkan bentuk latihan senam lantai untuk keseimbangan yang bertumpu pada kaki

sebutkan bentuk latihan senam lantai untuk keseimbangan yang bertumpu pada kaki


2

2

Jawaban terverifikasi

Iklan

Iklan

Dita A

07 Februari 2024 14:58

Jawaban terverifikasi

<p>1. Berjalan diatas balok titian</p><p>2. Mengangkat 1 kaki</p><p>3. Melakukan sikap kapal terbang</p><p>&nbsp;</p><p>Berjalan diatas balok titian, adalah salah satu gerakan senam lantai yang menggunakan alat bantu balok.</p><p>&nbsp;</p><p>Mengangkat 1 kaki</p><p>Cara melakukannya : angkat 1 kaki hingga setinggi betis dan tahan selama 10 detik. Ulangi 10 sampai 15 kali dan kemudian pindah ke kaki lainnya. Gerakan ini akan melatih keseimbangan tubuh.</p><p>&nbsp;</p><p>Melakukan sikap kapal terbang dapat melatih keseimbangan,karena menggunakan 1 kaki tumpuan dan menjaga keseimbangannya dengan cara kedua tangan direntangkan.</p><p>&nbsp;</p><p>#Semoga Membantu#</p>

1. Berjalan diatas balok titian

2. Mengangkat 1 kaki

3. Melakukan sikap kapal terbang

 

Berjalan diatas balok titian, adalah salah satu gerakan senam lantai yang menggunakan alat bantu balok.

 

Mengangkat 1 kaki

Cara melakukannya : angkat 1 kaki hingga setinggi betis dan tahan selama 10 detik. Ulangi 10 sampai 15 kali dan kemudian pindah ke kaki lainnya. Gerakan ini akan melatih keseimbangan tubuh.

 

Melakukan sikap kapal terbang dapat melatih keseimbangan,karena menggunakan 1 kaki tumpuan dan menjaga keseimbangannya dengan cara kedua tangan direntangkan.

 

#Semoga Membantu#


Iklan

Iklan

Durotus S

27 Januari 2024 07:29

Jawaban terverifikasi

<p>Latihan:&nbsp;</p><p>-berdiri dengan tumpuan ujung kaki</p><p>-berdiri mengangkat satu ke depan</p><p>-berdiri mengangkat satu kaki ke belakang</p><p>-berdiri mengangkat satu kaki ke samping</p><p>&nbsp;</p>

Latihan: 

-berdiri dengan tumpuan ujung kaki

-berdiri mengangkat satu ke depan

-berdiri mengangkat satu kaki ke belakang

-berdiri mengangkat satu kaki ke samping

 


lock

Yah, akses pembahasan gratismu habis


atau

Dapatkan jawaban pertanyaanmu di AiRIS. Langsung dijawab oleh bestie pintar

Tanya Sekarang

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke Forum

Biar Robosquad lain yang jawab soal kamu

Tanya ke Forum

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Cobain Drill Soal

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

3. Apa yang anda pahami tentang Pengolahan citra?

0

0.0

Jawaban terverifikasi