Elya N

26 Januari 2024 02:49

Iklan

Elya N

26 Januari 2024 02:49

Pertanyaan

sebutkan bentuk latihan senam lantai untuk keseimbangan yang bertumpu pada kaki

sebutkan bentuk latihan senam lantai untuk keseimbangan yang bertumpu pada kaki

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

02

:

07

:

29

:

02

Klaim

1

2

Jawaban terverifikasi

Iklan

Dita A

07 Februari 2024 14:58

Jawaban terverifikasi

<p>1. Berjalan diatas balok titian</p><p>2. Mengangkat 1 kaki</p><p>3. Melakukan sikap kapal terbang</p><p>&nbsp;</p><p>Berjalan diatas balok titian, adalah salah satu gerakan senam lantai yang menggunakan alat bantu balok.</p><p>&nbsp;</p><p>Mengangkat 1 kaki</p><p>Cara melakukannya : angkat 1 kaki hingga setinggi betis dan tahan selama 10 detik. Ulangi 10 sampai 15 kali dan kemudian pindah ke kaki lainnya. Gerakan ini akan melatih keseimbangan tubuh.</p><p>&nbsp;</p><p>Melakukan sikap kapal terbang dapat melatih keseimbangan,karena menggunakan 1 kaki tumpuan dan menjaga keseimbangannya dengan cara kedua tangan direntangkan.</p><p>&nbsp;</p><p>#Semoga Membantu#</p>

1. Berjalan diatas balok titian

2. Mengangkat 1 kaki

3. Melakukan sikap kapal terbang

 

Berjalan diatas balok titian, adalah salah satu gerakan senam lantai yang menggunakan alat bantu balok.

 

Mengangkat 1 kaki

Cara melakukannya : angkat 1 kaki hingga setinggi betis dan tahan selama 10 detik. Ulangi 10 sampai 15 kali dan kemudian pindah ke kaki lainnya. Gerakan ini akan melatih keseimbangan tubuh.

 

Melakukan sikap kapal terbang dapat melatih keseimbangan,karena menggunakan 1 kaki tumpuan dan menjaga keseimbangannya dengan cara kedua tangan direntangkan.

 

#Semoga Membantu#


Iklan

Durotus S

27 Januari 2024 07:29

Jawaban terverifikasi

<p>Latihan:&nbsp;</p><p>-berdiri dengan tumpuan ujung kaki</p><p>-berdiri mengangkat satu ke depan</p><p>-berdiri mengangkat satu kaki ke belakang</p><p>-berdiri mengangkat satu kaki ke samping</p><p>&nbsp;</p>

Latihan: 

-berdiri dengan tumpuan ujung kaki

-berdiri mengangkat satu ke depan

-berdiri mengangkat satu kaki ke belakang

-berdiri mengangkat satu kaki ke samping

 


Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Cobain Drill Soal

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Selegram merupakan salah satu profesi yang berkaitan erat dengan media sosial . Profesi ini sering kali menunjukkan gaya hidup di media sosial untuk membangun citra positif pada dirinya. Akan tetapi, profesi ini rentan sekali mendapat ujaran kebencian dari orang yang tidak dikenal di media sosial. Bentuk pelanggaran hak warga negara yang terjadi pada ilustrasi tersebut adalah ... Question 41Answer a. intoleransi beragama b. cyberbulling c. diskriminasi d. persekusi e. genosida

6

0.0

Jawaban terverifikasi

[1] Gaya hidup sedentari alias kurang gerak atau mager (malas gerak) adalah masalah yang sering dialami oleh penduduk perkotaan. [2] Bekerja di depan layar komputer sepanjang hari, kelamaan terjebak macet di jalan,atau hobi main gim tanpa diimbangi olahraga merupakan bentuk dari gaya hidup sedentari. [3] Jika Anda termasuk salah satu orang yang sering melakukan berbagai rutinitas tersebut, Anda harus waspada. [4] Pasalnya, gaya hidup sedentari sangat berbahaya karena membuat Anda berisiko terkena diabetes tipe 2. [5] Gaya hidup sedentari menyebabkan masyarakat, terutama penduduk kota, malas bergerak. [6] Coba ingat-ingat, dalam sehari ini, sudah berapa kali Anda dalam menggunakan aplikasi online untuk memenuhi kebutuh Anda? [7] Selain itu, tilik juga berapa banyak langkah yang sudah Anda dapatkan pada hari ini? [8] Seiring dengan pengembangan teknologi yang makin canggih, apa pun yang Anda butuhkan kini bisa langsung diantar ke ruangan kantor Anda atau depan rumah. [9] Selain hemat waktu, Anda pun jadi tak perlu mengeluarkan energi untuk mendapatkan apa yang Anda mau. [10] Namun, tahukah Anda bahwa segala kemudahan tersebut menyimpan bahaya bagi tubuh Anda? [11] Minimnya aktifitas fisik karena gaya hidup ini membuatmu berisiko lebih tinggi terkena berbagai penyakit kronis, termasuk diabetes. [12] Bahkan, Badan Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan bahwa gaya hidup ini juga termasuk 1 dari 10 penyebab kematian terbanyak di dunia. [13] Selain itu, data terbaru dari Riskedas 2018 menguak bahwa DKI Jakarta merupakan provinsi dengan tingkat diabetes melitus tertinggi di Indonesia. [14] Ini menunjukkan bahwa gaya hidup mager amat erat kaitannya dengan tingkat diabetes di perkotaan. Bentuk bahasa yang sejenis dengan mager pada kalimat 1 adalah.... a. magang b. oncom c. rudal d. pugar

9

5.0

Jawaban terverifikasi