Pertanyaan

Untuk mendapatkan tulang yang kuat dan sehat yang dapat kita lakukan adalah ...

Berolahraga terus menerus dan mengkonsumsi banyak lemak tinggi
Berjemur di pantai ketika matahari berada di atas kepala kita
Memperhatikan asupan vitamin D seperti daging merah
Banyak mengkonsumsi makanan kaya kalsium seperti susu

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

Klaim

N. Shoimah

Master Teacher

Mahasiswa/Alumni Universitas Negeri Yogyakarta

Jawaban terverifikasi

Pembahasan

Dengan banyak mengkonsumsi makanan yang kaya kalsium seperti susu, kangkung, kedelai dan olahannya, ikan salmon, kacang almond dan brokoli, merupakan salah satu cara yang dapat kita lakukan sehingga tulangkita kuat dan bagus pertumbuhannya. Karena kalsium berperan dalam proses pembentukan tulang.

Dengan banyak mengkonsumsi makanan yang kaya kalsium seperti susu, kangkung, kedelai dan olahannya, ikan salmon, kacang almond dan brokoli, merupakan salah satu cara yang dapat kita lakukan sehingga tulang kita kuat dan bagus pertumbuhannya. Karena kalsium berperan dalam proses pembentukan tulang.

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

109

0.0 (0 rating)

Pertanyaan serupa

Rudi mengalami pertumbuhan struktur kaki yang berbeda dengan teman – teman yang lainnya. Struktur kaki Rudi berbentuk seperti huruf O. Penyakit yang diderita Rudi adalah riketsia hal ini dikarenakan R...

4.0

Jawaban terverifikasi

Agar sistem gerak didalam tubuh kita tetap terjaga kita perlu melakukan upaya pemeliharan kesehatan sistem gerak. Dibawah ini merupakan upaya yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan sistem gerak ...

4.0

Jawaban terverifikasi

Perhatikan pernyataan di bawah ini ! 1. Meningkatkan kandungan kalsium dalam asupan makanan 2. Berjemur di bawah sinar matahari pagi 3. Memperhatikan asupan Vitamin A 4. Menghindari kebias...

1.0

Jawaban terverifikasi

Jumlah kalsium pembentuk tulang dalam tubuh dapat ditingkatkan secara alami dengan cara mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung kalsium ataupun dapat dilakukan secara Buatan. Berikut ini merupakan...

0.0

Jawaban terverifikasi

Salah satu upaya untuk menjaga kesehatan Rangka adalah dengan meningkatkan kandungan kalsium dalam asupan makanan. Berikut ini merupakan kelompok makanan yang banyak mengandung kalsium adalah…

0.0

Jawaban terverifikasi