Iklan

Pertanyaan

Agar sistem gerak didalam tubuh kita tetap terjaga kita perlu melakukan upaya pemeliharan kesehatan sistem gerak. Dibawah ini merupakan upaya yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan sistem gerak adalah…

Agar sistem gerak didalam tubuh kita tetap terjaga kita perlu melakukan upaya pemeliharan kesehatan sistem gerak. Dibawah ini merupakan upaya yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan sistem gerak adalah…

  1. Berjemur pada sinar matahari sore

  2. Meningkatkan aktivitas fisik secara berlebihan

  3. Meningkatkan kandungan vitamin D dalam asupan makanan

  4. Membiasakan duduk pada posisi duduk yang tidak tepat

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

00

:

21

:

59

:

39

Klaim

Iklan

H. Zulaiha

Master Teacher

Mahasiswa/Alumni UIN Sunan Kalijaga

Jawaban terverifikasi

Pembahasan

Berikut ini merupakan upaya yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan sistem gerak yaitu : Meningkatkan kandungan kalsium dalam asupan makanan Berjemur pada sinar matahari pagi Memperhatikan asupan vitamin D Memperhatikan aktivitas fisik harian Menghindari kebiasaan sikap duduk yang salah

Berikut ini merupakan upaya yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan sistem gerak yaitu :

  •  Meningkatkan kandungan kalsium dalam asupan makanan
  •  Berjemur pada sinar matahari pagi
  •  Memperhatikan asupan vitamin D
  •  Memperhatikan aktivitas fisik harian
  •  Menghindari kebiasaan sikap duduk yang salah

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

1

Iklan

Pertanyaan serupa

Untuk mendapatkan tulang yang kuat dan sehat yang dapat kita lakukan adalah ...

109

0.0

Jawaban terverifikasi

RUANGGURU HQ

Jl. Dr. Saharjo No.161, Manggarai Selatan, Tebet, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12860

Coba GRATIS Aplikasi Roboguru

Coba GRATIS Aplikasi Ruangguru

Download di Google PlayDownload di AppstoreDownload di App Gallery

Produk Ruangguru

Hubungi Kami

Ruangguru WhatsApp

+62 815-7441-0000

Email info@ruangguru.com

[email protected]

Contact 02140008000

02140008000

Ikuti Kami

©2025 Ruangguru. All Rights Reserved PT. Ruang Raya Indonesia