The text is for the following question. Healthy living is within your reach, starting from today. Here's your checklist of practical healthy living tips that are ready to go. Let's get started! Make appointments with your doctor and dentist! Catch up on your routine screening and immunizations.Take the opportunity to ask your doctorany questions you needto ask regarding your health. Gauge your girth! Knowing yourheight and weight is important tosee if you're overweightand if your waistline is putting your health at risk. Assess your activity! Physical activity is known to have some positive effects on our body, but too much exercise is also unhealthy. You should knowhow much physical activityyou need to get in a typical week and how intense that activity is. Keep a food diary! Write down everything you eat for a day! Doing this helps you understand your eating habit. Once you know this, you can decide whether to keep or change your diet to maintain or improve your weight. Check your mood and energy! Healthy living involves more than physical health. It also includes emotional or mental health.Try to make some leisure time to do some things that interest you! To keep your energy, your body also requires adequate rest. The purpose of the text is to ....

Pembahasan

Soal menanyakan tujuan dari teks. Kalimat Here's your checklist of practical healthy living tips that are ready to go artinya 'Berikut ini adalah daftar tips praktis hidup sehat yang dapat kamu lakukan'. Hal ini menunjukkan bahwa teks tersebut menjelaskan tentang cara-cara praktis untukhidup sehat. Dengan demikian,dapat disimpulkan bahwa tujuan penulisan teks tersebut adalah untuk memberikan informasikepada pembaca (berbagi dengan pembaca)tentang tips praktis yang berupa langkah-langkah untuk hidup sehat (D). Pilihan A tidak tepat karena meskipun terdapat kalimat ajakan "Let's get started!" tetapi kalimat tersebut diberikan untuk menangkap perhatian pembaca sesaat sebelum menyebutkan cara untuk mecapai pola hidup sehat. Jadi,fokus utama teks ini menginformasikan tips/ langkah yang perlu dilakukan untuk hidup lebih sehat. Pilihan B (menjelaskan pentingnya hidup sehat) dan pilihan C (menyemangati pembaca untuk hidup sehat) tidak tepat karena kalimat yang mengambarkan tujuan tersebut tidak terdapat dalam teks. Pilihan Etidak tepat karena hal 'memiliki pola makan' yang seimbang tidak disebutkan didalam teks. Teks hanya meminta untuk mencatatan makanan harian agar setiap individu dapat memahami pola makannya dengan lebih baik sehingga dapat membuat keputusan yang lebih tepat. Selain itu , 'pola makan' dan 'olarhraga' pada pilihan E ini hanya merupakan sebagaian cara dari langkah hidup sehat yang disampaikan dalam teks. Oleh karena itu, pilihan jawaban yang tepat adalah D.