Iklan

Pertanyaan

Text 1

    The human body is like a machine. It needs fuel to do work. Nutrients are fuel for the body. They are chemical substances in foods that the body needs for growth and energy. The body uses nutrients to carry out life process. There are five kinds of nutrients - carbohydrates, fats, proteins, vitamins, and minerals. Some foods are rich in one nutrient. Most foods contain many nutrients.

    A balanced diet is especially important to athletes. Athletic activities are hard work. An athletes body burn fuel rapidly. It requires a greater supply of fuel than does a person who is not an athlete. Eating health foods increases an athlete's power and endurance. Healthful eating helps an athlete manage the weight and protect him from injuries.

    Most nutrition experts say that an athlete's diet should be high in carbohydrates. Carbohydrates are nutrients that supply the body with energy. They also help build muscle. Starches such as bread and pasta are carbohydrates. They fuel the body with energy over a long period of time. Sixty to 70 to percent of the food an athlete eats should be high in carbohydrates.

    Water is also important to athletes. More than two-thirds of the human body is made up of water. People lose some of that liquid when they sweat. Athletes must replace the lost fluid. Drinking a liter of water before each competition helps maintain the necessary water balance.

   Regardless of the sport, every athlete should eat a meal three or four hours before competing. Fueling the body on carbohydrates, such as cereal, bread, and pasta, is important. The meal should include fruits and vegetables too. They supply the body with important minerals and additional carbohydrates.

    Athletes should avoid sugary foods, such as candy and soft drinks. Although they can give a quick energy "boost"; these foods also cause a subsequent energy "drop". Most importantly, an athletes should drink two or three cups of caffeine-free fluids. A balanced pre-game meal helps an athlete reach peak performance.

The main information of the text is about ____.

The main information of the text is about ____.

  1. Nutrients needed to fuel human body

  2. How life processes are carried out

  3. A balanced diet for athletes

  4. Types of foods which are rich in nutrients

  5. Nutritious food consumed by athletes

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

01

:

11

:

31

:

45

Iklan

N. Puspita

Master Teacher

Jawaban terverifikasi

Jawaban

jawaban yang benar adalah C.

jawaban yang benar adalah C.

Pembahasan

Pembahasan
lock

Jawaban soal ini adalah pilihan jawaban C. Soal meminta untuk menemukaninformasi utama yang disajikan dalam teks. Terdapat banyak cara yang dapat digunakan untuk menemukan informasi utama dari suatu teks, salah satunya adalah dengan mencari ide pokok dari setiap paragraf dan kemudian menentukan informasi umumnya. Adapun ide pokok tiap paragraf pada teks adalah sebagai berikut: Paragraf 1: Human body needs nutrient as a fuel (tubuh manusia membutuhkan nutrisi sebagai bahan bakar.) Paragraf 2: A balanced diet is especially important to athletes (Diet seimbang sangat penting bagi atlet.) Paragraf 3: Athlete's diet should be high in carbohydrates (Diet atlet harus tinggi karbohidrat.) Paragraf 4: Water is also important to athletes (Air juga penting untuk para atlet.) Paragraf 5: Every athlete should eat a meal three or four hours before competing (Setiap atlet seharusnya makan tiga atau empat jam sebelum perlombaan.) Paragraf 6: Athletes should avoid sugary foods, such as candy and soft drinks (Para atlet seharusnya mennghindari makanan - makanan bergula, seperti permen dan minuman ringan.) Dari terjemahan ide pokok di atas, dapat diketahui informasi utama yang coba disampaikan dalam teks adalah tentang gizi / nutrisi yang seimbang untuk atlet. Jadi, jawaban yang benar adalah C.

Jawaban soal ini adalah pilihan jawaban C.

Soal meminta untuk menemukan informasi utama yang disajikan dalam teks.

Terdapat banyak cara yang dapat digunakan untuk menemukan informasi utama dari suatu teks, salah satunya adalah dengan mencari ide pokok dari setiap paragraf dan kemudian menentukan informasi umumnya. Adapun ide pokok tiap paragraf pada teks adalah sebagai berikut:

Paragraf 1: Human body needs nutrient as a fuel (tubuh manusia membutuhkan nutrisi sebagai bahan bakar.)

Paragraf 2: A balanced diet is especially important to athletes (Diet seimbang sangat penting bagi atlet.)

Paragraf 3: Athlete's diet should be high in carbohydrates (Diet atlet harus tinggi karbohidrat.)

Paragraf 4:  Water is also important to athletes (Air juga penting untuk para atlet.)

Paragraf 5: Every athlete should eat a meal three or four hours before competing (Setiap atlet seharusnya makan tiga atau empat jam sebelum perlombaan.)

Paragraf 6:  Athletes should avoid sugary foods, such as candy and soft drinks (Para atlet seharusnya mennghindari makanan - makanan bergula, seperti permen dan minuman ringan.)

Dari terjemahan ide pokok di atas, dapat diketahui informasi utama yang coba disampaikan dalam teks adalah tentang gizi / nutrisi yang seimbang untuk atlet.

Jadi, jawaban yang benar adalah C.

Buka akses jawaban yang telah terverifikasi

lock

Yah, akses pembahasan gratismu habis


atau

Dapatkan jawaban pertanyaanmu di AiRIS. Langsung dijawab oleh bestie pintar

Tanya Sekarang

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

2

Iklan

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!