Makan secara teratur ... kali sehari

Pembahasan

Makan harus dilakukan secara teratur, agar tubuh kita sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit. Makan yang teratur yaitu sebanyak 3 kali sehari dengan porsi normal . Karena tubuh kita selama 24 jam membutuhkan energi yang banyak, sehingga kebutuhan nutrisi pun harus tercukupi. Dengan demikian, jawaban yang tepat yaitu B.