Pertanyaan

Jelaskan pengaruh olahraga dengan intensitas tinggi pada otot rangka!

Jelaskan pengaruh olahraga dengan intensitas tinggi pada otot rangka! $\;$

Belajar bareng Champions

Brain Academy Champions

Hanya di Brain Academy

Habis dalam

Klaim

D. Ayu

Master Teacher

Mahasiswa/Alumni Universitas Negeri Jakarta

Jawaban terverifikasi

Pembahasan

Otot rangka merupakan alat gerak aktif bagi tubuh karena memiliki fungsi utama untuk berkontraksi yang menyebabkan tubuh bergerak. Olahraga dengan intensitas tinggi dapat menimbulkan hipertrofi otot yaitu pertumbuhan dan perkembangan otot rangka yang berlebihan sehingga diameter serabut-serabut otot membesar.

Otot rangka merupakan alat gerak aktif bagi tubuh karena memiliki fungsi utama untuk berkontraksi yang menyebabkan tubuh bergerak. Olahraga dengan intensitas tinggi dapat menimbulkan hipertrofi otot yaitu pertumbuhan dan perkembangan otot rangka yang berlebihan sehingga diameter serabut-serabut otot membesar. $\;$

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

0.0 (0 rating)

Pertanyaan serupa

Bagaimana otot seseorang dapat mengalami atrofi, hipertrofi, dan distrofi?

2.5

Jawaban terverifikasi

Gangguan yang terjadi pada sistem otot diantaranya adalah…

0.0

Jawaban terverifikasi

Dodi asyik menonton televisi tentang atlet binaraga. Karena menonton hal tersebut, Dodi berkeinginan untuk mempentuk otot seperti atlet tersebut. Keinginan Dodi sangatlah besar, tetapi Dodi bingung ba...

5.0

Jawaban terverifikasi

Binaragawan memiliki otot yang besar karena sering dilatih. Keadaan seperti ini disebut dengan ....

109

4.4

Jawaban terverifikasi

Seseorang yang melatih otot-ototnya dengan baik dan teratur maka otot rangkanya akan lebih besar. Otot demikian disebut….

1.0

Jawaban terverifikasi