Roboguru

Hubungan antara jenis vitamin, sumber, dan akibat ...

Hubungan antara jenis vitamin, sumber, dan akibat kekurangan vitamin yang paling benar adalah ....

  1.   Nama Vitamin Sumber Akibat Kekurangan
    A. Vitamin C Pepaya, tomat, nanas Kepala pusing, rambut mudah rontok

     

  2.   Nama Vitamin Sumber Akibat Kekurangan
    B. Vitamin E Keju, minyak ikan Darah sulit membeku

     

  3.   Nama Vitamin Sumber Akibat Kekurangan
    C. Vitamin K Sayuran berwarna hijau, kacang polong Kemandulan, keguguran

     

  4.   Nama Vitamin Sumber Akibat Kekurangan
    D. Vitamin D Biji-bijian, daging Kesemutan, sariawan

     

  5.   Nama Vitamin Sumber Akibat Kekurangan
    E. Vitamin A Kuning telur, susu, mentega, ubi jalar Konjungtivitis, rabun senja

     

Jawaban:

Berikut ini adalah nama vitamin, sumber serta akibat kekurangannya:

  • Vitamin C → jeruk, nanas, rambutan, pepaya, tomat, daundaunan dan kol → jika kekurangan akan mengalami skorbut, wajah pucat, lelah berkepanjangan, pendarahan di gusi dan bawah kulit, mulut, kulit dan mata kering, rambut rontok, luka sulit sembuh, dan gangguan saraf
  • Vitamin A → hati, kuning telur, susu, mentega, sayuran hijau, buahbuahan yang berwarna kuning, wortel, ubi jalar, pepaya, tomat, nanas dan mangga → jika kekurangan menyebabkan keratinisasi sel epitel, konjungtiva mata, rabun senja, xeroftalmia, kebutaan
  • Vitamin D → kuning telur, krim, mentega, minyak ikan ,hati, keju dan tepung susu → jika kekurangan menyebabkan riketsia pada anakanak, tulang bengkok, osteomalasia pada orang dewasa, dan osteoporosis
  • Vitamin E → minyak, kecambah, gandum, bijibijian, daging, unggas, ikan, serta kacang-kacangan → jika kekurangan dapat menyebabkan kemandulan, hemolisis eritrosit, kehilangan koordinasi refleks otot, gangguan penglihatan dan berbicara
  • Vitamin K → hati, buncis, kacang polong, kol, brokoli → jika kekurangan maka akan menyebabkan darah sulit membeku

Sehingga pilihan jawaban yang tepat adalah E.

0

Ruangguru

RUANGGURU HQ

Jl. Dr. Saharjo No.161, Manggarai Selatan, Tebet, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12860

Coba GRATIS Aplikasi Ruangguru

Produk Ruangguru

Produk Lainnya

Hubungi Kami

Ikuti Kami

©2021 Ruangguru. All Rights Reserved