gerakan olahraga yang melibatkan semua bagian tubuh disebut? a) Gerakan isometrik b) Gerakan kardiovaskular c) Gerakan aerobik d) Gerakan kalistenik

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

Klaim

Jawaban terverifikasi

Nanda R

Community

06 April 2024 06:32

Jawaban terverifikasi

jawabannya adalah D. Gerakan kalistenik adalah jenis latihan fisik yang melibatkan gerakan tubuh menggunakan berat badan sendiri tanpa menggunakan peralatan tambahan. Latihan kalistenik sering melibatkan semua bagian tubuh, termasuk otot-otot besar dan kecil, serta dapat membantu meningkatkan kekuatan, ketahanan, dan fleksibilitas secara menyeluruh. Beberapa contoh gerakan kalistenik termasuk push-up, pull-up, sit-up, dan squat.

jawabannya adalah D.

Gerakan kalistenik adalah jenis latihan fisik yang melibatkan gerakan tubuh menggunakan berat badan sendiri tanpa menggunakan peralatan tambahan. Latihan kalistenik sering melibatkan semua bagian tubuh, termasuk otot-otot besar dan kecil, serta dapat membantu meningkatkan kekuatan, ketahanan, dan fleksibilitas secara menyeluruh. Beberapa contoh gerakan kalistenik termasuk push-up, pull-up, sit-up, dan squat.

· 0.0 (0)

Sumber W

Community

06 April 2024 09:35

Jawaban terverifikasi

Jawaban yang tepat adalah d)  Gerakan  kalistenik  Penjelasan :Olahraga  kalistenik  adalah jenis  aktivitas  fisik  yang dilakukan dengan menggunakan  berat  badan  sebagai  beban  dan tak  membutuhkan alat apa pun. Kalistenik  menggunakan banyak  otot dalam satu gerakanContoh :<ul><li>Push  Up</li><li> Crunch   </li><li> Squat    </li><li>Pull  Up, dll</li></ul>

Jawaban yang tepat adalah d) Gerakan kalistenik

Penjelasan :

Olahraga kalistenik adalah jenis aktivitas fisik yang dilakukan dengan menggunakan berat badan sebagai beban dan tak membutuhkan alat apa pun. Kalistenik menggunakan banyak otot dalam satu gerakan

Contoh :

Push Up
Crunch
Squat
Pull Up, dll

· 0.0 (0)

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Cobain Drill Soal

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Selegram merupakan salah satu profesi yang berkaitan erat dengan media sosial . Profesi ini sering kali menunjukkan gaya hidup di media sosial untuk membangun citra positif pada dirinya. Akan tetapi, profesi ini rentan sekali mendapat ujaran kebencian dari orang yang tidak dikenal di media sosial. Bentuk pelanggaran hak warga negara yang terjadi pada ilustrasi tersebut adalah ... Question 41Answer a. intoleransi beragama b. cyberbulling c. diskriminasi d. persekusi e. genosida

0.0

Jawaban terverifikasi

Jika akan dibentuk bilangan lebih dari 400 dengan menggunakan bilangan 2, 3, 5 dan 7, maka banyak bilangan terbentuk (semua angka berbeda) adalah ..... A. 10 B. 12 C. 14 D. 16 E. 18

5.0

Jawaban terverifikasi

fase pernapasan manusia pada gambar adalah.. a. inspirasi dan ekspirasi b. ekspirasi c. ekspirasi dan inspirasi d. inspirasi tolong jawab yang bener ya

0.0

Jawaban terverifikasi

Mamanda dan arja termasuk contoh teater tradisional a. realis b. absurd c.nonrealis d. ekspresionis tolong jawab ya kakak

0.0

Jawaban terverifikasi

Dari 8 orang pengurus kelas tiga di antaranya adalah perempuan. Jika mereka akan berfoto bersama dengan posisi berdiri saling berjajar, maka banyak susunan yang mungkin terjadi ketika pengurus perempuan dan laki-laki saling terpisah adalah A. 1440 B. 1560 C. 1780 D. 1980 Ε. 2560

5.0

Jawaban terverifikasi