Zahra A

06 April 2024 02:17

Iklan

Zahra A

06 April 2024 02:17

Pertanyaan

gerakan olahraga yang melibatkan semua bagian tubuh disebut? a) Gerakan isometrik b) Gerakan kardiovaskular c) Gerakan aerobik d) Gerakan kalistenik

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

00

:

01

:

10

:

05


4

2

Jawaban terverifikasi

Iklan

Nanda R

Community

Level 89

06 April 2024 06:32

Jawaban terverifikasi

<p>jawabannya adalah D.</p><p>&nbsp;</p><p>Gerakan kalistenik adalah jenis latihan fisik yang melibatkan gerakan tubuh menggunakan berat badan sendiri tanpa menggunakan peralatan tambahan. Latihan kalistenik sering melibatkan semua bagian tubuh, termasuk otot-otot besar dan kecil, serta dapat membantu meningkatkan kekuatan, ketahanan, dan fleksibilitas secara menyeluruh. Beberapa contoh gerakan kalistenik termasuk push-up, pull-up, sit-up, dan squat.</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br>&nbsp;</p>

jawabannya adalah D.

 

Gerakan kalistenik adalah jenis latihan fisik yang melibatkan gerakan tubuh menggunakan berat badan sendiri tanpa menggunakan peralatan tambahan. Latihan kalistenik sering melibatkan semua bagian tubuh, termasuk otot-otot besar dan kecil, serta dapat membantu meningkatkan kekuatan, ketahanan, dan fleksibilitas secara menyeluruh. Beberapa contoh gerakan kalistenik termasuk push-up, pull-up, sit-up, dan squat.

 

 


 


Iklan

Sumber W

Community

Level 72

06 April 2024 09:35

Jawaban terverifikasi

<p>Jawaban yang tepat adalah d) &nbsp;Gerakan &nbsp;kalistenik&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>Penjelasan :</p><p>Olahraga &nbsp;kalistenik &nbsp;adalah jenis &nbsp;aktivitas &nbsp;fisik &nbsp;yang dilakukan dengan menggunakan &nbsp;berat &nbsp;badan &nbsp;sebagai &nbsp;beban &nbsp;dan tak &nbsp;membutuhkan alat apa pun. Kalistenik &nbsp;menggunakan banyak &nbsp;otot dalam satu gerakan</p><p>Contoh :</p><ul><li>Push &nbsp;Up</li><li>&nbsp;Crunch &nbsp;&nbsp;</li><li>&nbsp;Squat &nbsp; &nbsp;</li><li>Pull &nbsp;Up, dll</li></ul>

Jawaban yang tepat adalah d)  Gerakan  kalistenik 

 

Penjelasan :

Olahraga  kalistenik  adalah jenis  aktivitas  fisik  yang dilakukan dengan menggunakan  berat  badan  sebagai  beban  dan tak  membutuhkan alat apa pun. Kalistenik  menggunakan banyak  otot dalam satu gerakan

Contoh :

  • Push  Up
  •  Crunch   
  •  Squat    
  • Pull  Up, dll

Buka akses jawaban yang telah terverifikasi

lock

Yah, akses pembahasan gratismu habis


atau

Dapatkan jawaban pertanyaanmu di AiRIS. Langsung dijawab oleh bestie pintar

Tanya Sekarang

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!