Zahra A

06 April 2024 02:16

Iklan

Iklan

Zahra A

06 April 2024 02:16

Pertanyaan

Bagaimana cara mengukur denyut jantung maksimum seseorang? a) Dengan mengukur tekanan darah b) Dengan mengukur suhu tubuh c) Dengan menghitung denyut nadi maksimum d) Dengan mengukur tingkat kelelahan


6

2

Jawaban terverifikasi

Iklan

Iklan

Nanda R

Gold

06 April 2024 06:29

Jawaban terverifikasi

<p>jawabannya adalah C.</p><p>&nbsp;</p><p>Denyut jantung maksimum (maximum heart rate/HRmax) adalah jumlah denyut jantung tertinggi yang dapat dicapai seseorang selama latihan fisik maksimum. Salah satu cara umum untuk memperkirakan HRmax adalah dengan rumus sederhana: 220 dikurangi usia seseorang. Namun, cara yang lebih akurat adalah dengan melakukan tes latihan fisik maksimum, di mana seseorang melakukan aktivitas fisik hingga kelelahan dan mencapai denyut jantung tertinggi yang dapat dicapai secara aman. Selama tes ini, denyut nadi maksimum dicatat untuk menentukan HRmax individu.</p>

jawabannya adalah C.

 

Denyut jantung maksimum (maximum heart rate/HRmax) adalah jumlah denyut jantung tertinggi yang dapat dicapai seseorang selama latihan fisik maksimum. Salah satu cara umum untuk memperkirakan HRmax adalah dengan rumus sederhana: 220 dikurangi usia seseorang. Namun, cara yang lebih akurat adalah dengan melakukan tes latihan fisik maksimum, di mana seseorang melakukan aktivitas fisik hingga kelelahan dan mencapai denyut jantung tertinggi yang dapat dicapai secara aman. Selama tes ini, denyut nadi maksimum dicatat untuk menentukan HRmax individu.


Iklan

Iklan

Sumber W

Silver

06 April 2024 09:37

Jawaban terverifikasi

<p>Jawaban yang tepat adalah c) Dengan menghitung denyut nadi maksimum</p><p>&nbsp;</p><p>Penjelasan :</p><p>Denyut nadi maksimum adalah denyut nadi tertinggi dicapai selama latihan maksimal. Denyut nadi maksimum adalah 220 dikurangi usia kamu saat ini</p>

Jawaban yang tepat adalah c) Dengan menghitung denyut nadi maksimum

 

Penjelasan :

Denyut nadi maksimum adalah denyut nadi tertinggi dicapai selama latihan maksimal. Denyut nadi maksimum adalah 220 dikurangi usia kamu saat ini


lock

Yah, akses pembahasan gratismu habis


atau

Dapatkan jawaban pertanyaanmu di AiRIS. Langsung dijawab oleh bestie pintar

Tanya Sekarang

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke Forum

Biar Robosquad lain yang jawab soal kamu

Tanya ke Forum

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Cobain Drill Soal

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Gotong royong merupakan salah satu bentuk budaya yang mendasarkan pada bentuk .... A. tolong menolong tanpa pamrih B. kerjasama antaranggota masyarakat C. pencapaian tujuan untuk kepentingan bersama D. semua jawaban benar

5

0.0

Jawaban terverifikasi