Zahra A
06 April 2024 02:19
Iklan
Zahra A
06 April 2024 02:19
Pertanyaan
4
2
Iklan
Nanda R
Community
Level 89
06 April 2024 06:21
jawabannya adalah C.
VO2 max, atau yang biasa disebut dengan "volume oksigen maksimal," adalah ukuran dari kapasitas maksimal tubuh seseorang untuk mengambil oksigen dari udara dan menggunakannya selama aktivitas fisik yang intens. Ini mencerminkan seberapa efisien tubuh seseorang dalam menggunakan oksigen selama olahraga dan sering diukur dalam mililiter oksigen per kilogram berat badan per menit (ml/kg/min). VO2 max biasanya dianggap sebagai indikator kesehatan kardiorespirasi dan kebugaran fisik.
· 0.0 (0)
Iklan
Sumber W
Community
Level 72
06 April 2024 09:23
Jawaban yang tepat adalah c) Volume oksigen maksimum yang dapat digunakan tubuh saat berolahraga
Penjelasan :
VO2 max adalah kemampuan tubuh dapat menghirup oksigen secara maksimal selama melakukan aktivitas fisik yang berat.
· 0.0 (0)
Buka akses jawaban yang telah terverifikasi
Yah, akses pembahasan gratismu habis
Tanya ke AiRIS
Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!
LATIHAN SOAL GRATIS!
Drill Soal
Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian
Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!
RUANGGURU HQ
Jl. Dr. Saharjo No.161, Manggarai Selatan, Tebet, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12860
Produk Ruangguru
Bantuan & Panduan
Hubungi Kami
©2025 Ruangguru. All Rights Reserved PT. Ruang Raya Indonesia