Anonim A

10 September 2023 14:39

Iklan

Anonim A

10 September 2023 14:39

Pertanyaan

apa yang dimaksud dengan senam lantai

apa yang dimaksud dengan senam lantai

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

00

:

09

:

47

:

20


1

2

Jawaban terverifikasi

Iklan

Vincent M

Community

Level 73

12 September 2023 03:59

Jawaban terverifikasi

<p>Senam lantai adalah <strong>salah satu cabang olahraga yang memiliki unsur gerakan seperti mengguling, melenting, keseimbangan lompat, serta loncat yang dilakukan di lantai.</strong></p><p>Senam lantai adalah <strong>olahraga yang dilakukan di atas permukaan matras</strong>. Pada perlombaan resmi, olahraga senam lantai menggunakan matras yang memiliki ukuran yaitu 12 x 12 meter. Namun, untuk mempelajarinya bisa menggunakan matras atau bahan sejenis yang lembut. Sejarah senam berawal dari negara seribu dewa, yaitu Yunani.</p><p><strong>Jenis-jenis Senam Lantai Tanpa Alat</strong></p><ul><li>Sikap Lilin. Ilustrasi Sikap Lilin (sumber: freepik.com) .</li><li>2. Berguling ke Depan (Forward Roll) .</li><li>3. Berguling ke Belakang (Backward Roll)&nbsp;</li><li>4. Berdiri dengan Tangan (Handstand)&nbsp;</li><li>Kayang (Bridge) .</li><li>6. Loncat Harimau (Tiger Sprong)&nbsp;</li><li>7. Cartwheel.</li><li>8. Child's Pose.</li></ul>

Senam lantai adalah salah satu cabang olahraga yang memiliki unsur gerakan seperti mengguling, melenting, keseimbangan lompat, serta loncat yang dilakukan di lantai.

Senam lantai adalah olahraga yang dilakukan di atas permukaan matras. Pada perlombaan resmi, olahraga senam lantai menggunakan matras yang memiliki ukuran yaitu 12 x 12 meter. Namun, untuk mempelajarinya bisa menggunakan matras atau bahan sejenis yang lembut. Sejarah senam berawal dari negara seribu dewa, yaitu Yunani.

Jenis-jenis Senam Lantai Tanpa Alat

  • Sikap Lilin. Ilustrasi Sikap Lilin (sumber: freepik.com) .
  • 2. Berguling ke Depan (Forward Roll) .
  • 3. Berguling ke Belakang (Backward Roll) 
  • 4. Berdiri dengan Tangan (Handstand) 
  • Kayang (Bridge) .
  • 6. Loncat Harimau (Tiger Sprong) 
  • 7. Cartwheel.
  • 8. Child's Pose.

Iklan

Nanda R

Community

Level 89

10 September 2023 21:31

<p>senam lantai adalah senam yang memeragakan akrobatik dengan diiringi irama.</p>

senam lantai adalah senam yang memeragakan akrobatik dengan diiringi irama.


Buka akses jawaban yang telah terverifikasi

lock

Yah, akses pembahasan gratismu habis


atau

Dapatkan jawaban pertanyaanmu di AiRIS. Langsung dijawab oleh bestie pintar

Tanya Sekarang

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Roboguru Plus

Dapatkan pembahasan soal ga pake lama, langsung dari Tutor!

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!