Pertanyaan

Zat makanan yang paling banyak menghasilkan energi per gramnya adalah…

Protein
Karbohidrat
Lemak
Vitamin
Mineral

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

Klaim

L. Indah

Master Teacher

Jawaban terverifikasi

Jawaban

meskipun menghasilkan energi terbesar, lemak bukanlah zat penghasil energi utama bagi tubuh.

Pembahasan

Karbohidrat dan protein umumnya hanya menghasilkan sekitar 4,1 kalori/gramnya. Sementara lemak dapat menghasilkan energi sampai 9,3 kalori/gramnya. Inilah mengapa lemak merupakan penghasil energi terbesar. Akan tetapi dibandingkan dengan karbodirat, karbohidrat lebih mudah dan lebih cepat dibakar menghasilkan energi dibandingkan dengan lemak. Karena itu, meskipun menghasilkan energi terbesar, lemak bukanlah zat penghasil energi utama bagi tubuh.

Karbohidrat dan protein umumnya hanya menghasilkan sekitar 4,1 kalori/gramnya. Sementara lemak dapat menghasilkan energi sampai 9,3 kalori/gramnya. Inilah mengapa lemak merupakan penghasil energi terbesar. Akan tetapi dibandingkan dengan karbodirat, karbohidrat lebih mudah dan lebih cepat dibakar menghasilkan energi dibandingkan dengan lemak. Karena itu, meskipun menghasilkan energi terbesar, lemak bukanlah zat penghasil energi utama bagi tubuh.

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

1.0 (1 rating)

garuda

apa apaan ini

Pertanyaan serupa

Keseimbangan kalori dalam tubuh akan bernilai positif jika ....

4.5

Jawaban terverifikasi

Jumlah kalori yang dimiliki oleh lipid lebih besar dibandingkan jumlah kalori yang dihasilkan oleh karbohidrat, akan tetapi tubuh lebih mengutamakan karbohidrat sebagai sumber energi utama, hal ini di...

5.0

Jawaban terverifikasi

Makan merupakan salah satu aktivitas yang sangat penting untuk dilakukan, karena dapat mencukupi kebutuhan bahan bakar pembentuk energi dalam tubuh. Sehingga kekurangan bahan bakar pembentuk energi da...

0.0

Jawaban terverifikasi

Pernyataan yang tepat terkait keseimbangan energi tubuh adalah….

0.0

Jawaban terverifikasi

Dalam sebuah artikel majalah dimuat tentang kebutuhan energi dalam satu hari. Untuk tiap 1 kg massa tubuh dibutuhkan 30 kalori. Jika dalam 1 gram karbohidrat menghasilkan 4,1 Kalori, sementara dalam 1...

5.0

Jawaban terverifikasi