Roboguru

Zat makanan apa sajakah yang diperlukan agar tubuh...

Zat makanan apa sajakah yang diperlukan agar tubuh kita tetap sehat ? Jelaskan!space space 

Jawaban:

Zat makan yang diperlukan oleh tubuh harus mengandung bahan berikut :

  1. Karbohidrat, berfungsi sebagai sumber energi utama.
  2. Lemak, berfungsi sebagai sumber energi cadangan.
  3. Protein, berfungsi untuk pertumbuhan, perkembangan, dan mengganti sel-sel tubuh yang rusak.
  4. Mineral, berfungsi membantu reaksi - reaksi metabolisme di dalam tubuh.
  5. Vitamin, berfungsi sebagai pengatur dan pelindung daya tahan tubuh.
  6. Air dalam tubuh berfungsi melarutkan zat - zat makanan, dan mengatur suhu tubuhspace space 

0

Ruangguru

RUANGGURU HQ

Jl. Dr. Saharjo No.161, Manggarai Selatan, Tebet, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12860

Coba GRATIS Aplikasi Ruangguru

Produk Ruangguru

Produk Lainnya

Hubungi Kami

Ikuti Kami

©2021 Ruangguru. All Rights Reserved