Bacalah teks berikut dengan saksama!

Fungsi Otot Manusia

    Dalam tubuh manusia, otot memiliki beberapa fungsi, terutama berfungsi untuk bergerak. Adapun fungsi yang lain, antara lain untuk mendukung tubuh, mempertahankan postur tubuh, dan menjaga suhu tubuh. Semua fungsi otot tersebut dapat dilakukan apabila otot dalam keadaan sehat, tanpa terjadi gangguan atau kelainan.

    Fungsi otot yang pertama adalah menghasilkan gerakan. Otot dalam tubuh manusia berperan dalam gerakan-gerakan baik yang disengaja maupun yang tidak disengaja. Gerak yang disengaja dilakukan secara sadar dan membutuhkan usaha tersendiri pada tiap bagian otot. Contoh gerak yang disengaja adalah berjalan, berlari, membungkuk, memutar, memegang, dan mengangkat. Selain itu, otot dalam tubuh manusia juga berperan dalam gerakan manusia yang tidak disengaja. Gerak manusia yang tidak disengaja adalah gerakan yang terjadi secara otomatis. Contoh gerak yang tidak disengaja adalah pernapasan, gerak pencernaan makanan melalui sistem pencernaan, dan detak jantung. 

    Otot dalam tubuh juga berfungsi memberikan dukungan. Otot-otot dalam tubuh manusia, khususnya otot-otot pada rangka bekerja untuk mendukung tubuh. Ketika duduk dan berdiri, otot-otot rangka akan melakukan penyesuaian gerakan dengan memperkuat sendi dengan menopang tulang sehingga berada pada posisi yang tepat. Selain itu, otot rangka juga memegang peranan penting dalam menentukan kekuatan tubuh secara keseluruhan dan kemampuan untuk melakukan aktivitas fisik. Dengan otot yang kuat, kesehatan tubuh kita akan terjaga dan kita akan bisa melakukan berbagai gerakan. 

    Otot berfungsi untuk mempertahankan postur tubuh. Otot-otot rangka membantu manusia, misalnya untuk berdiri dan mempertahankan sikap tegak. Dalam hal ini, otot-otot tersebut membantu menjaga keseimbangan tubuh. 

    Otot juga berperan dalam menjaga suhu tubuh secara keseluruhan. Sistem otot dapat merespons jika tubuh mengalami penurunan dan peningkatan suhu tubuh. Contoh respons otot adalah tubuh menggigil saat kedinginan. Menggigil adalah respons tidak sengaja yang terjadi karena otot berkontraksi secara cepat untuk menghasilkan panas. Otot yang menggigil tersebut menuntut peningkatan darah yang mengandung oksigen untuk meningkatkan suhu tubuh. 

(Sumber: http://hisham.id/2015/03/fungsi-otot.html, dengan pengubahan seperlunya)

Tentukan ide pokok dari paragraf ke-3 bacaan di atas. Tuliskan dalam bentuk tabel seperti berikut!