Pertanyaan

Seorang remaja harus menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari. Berikut ini yang mencerminkan pola hidup sehat yang dapat dilakukan oleh seorang remaja adalah...

Tidur kurang dari 6 jam sehari
Malas berolahraga
Rajin begadang setiap malam
Melakukan hobi yang disukai

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

Klaim

M. Robo

Master Teacher

Jawaban terverifikasi

Pembahasan

Pola hidup sehat selain menjaga pola makan, pola tidur (6 – 8 jam sehari) serta olahraga (150 menit dalam seminggu), juga harus diimbangi dengan aktivitas lain yang membuat pikiran fresh kembali. Hal ini membuat kita menjadi tidak mudah stres serta membuat pikiran kembali fresh . Salah satunya adalah dengan jalan bareng keluarga, hangout bareng teman, atau melakukan hobi yang kita sukai

Pola hidup sehat selain menjaga pola makan, pola tidur (6 – 8 jam sehari) serta olahraga (150 menit dalam seminggu), juga harus diimbangi dengan aktivitas lain yang membuat pikiran fresh kembali. Hal ini membuat kita menjadi tidak mudah stres serta membuat pikiran kembali fresh. Salah satunya adalah dengan jalan bareng keluarga, hangout bareng teman, atau melakukan hobi yang kita sukai

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

3.0 (2 rating)

Pertanyaan serupa

Perhatikan grafik dibawah ini! Berdasarkan grafik tersebut, pernyataan yang tepat adalah…

0.0

Jawaban terverifikasi

Perbedaan perubahan primer remaja putra dan putri pada masa pubertas adalah...

0.0

Jawaban terverifikasi

Perhatikan ciri-ciri berikut ini! Tubuh sangat kurus Memiliki ketakutan berlebih jika gemuk Selalu merasa gemuk, padahal tubuhnya sangat kurus Tidak mau makan Ciri-ciri tersebut me...

0.0

Jawaban terverifikasi

Perhatikan pernyataan di bawah ini! 1. Puncaknya sekitar usia 11-12 tahun 2. Puncaknya sekitar usia 13-14 tahun 3. Berakhir pada usia 15 tahun 4. Berakhir pada usia 16 tahun 5. Berakhir...

0.0

Jawaban terverifikasi

Kesehatan reproduksi dapat dijaga dengan cara tidak merokok. Hal ini karena rokok dapat menyebabkan ...

0.0

Jawaban terverifikasi