Sebutkan 3 macam pola hidup untuk menjaga kesehatan sistem ekskresi!

Pembahasan

Tidak merokok dan tidak minum alkohol. Ketika merokok, paru-paru akan lebih banyak memberikan tekanan pada ginjal, sehingga membuat ginjal menjadi lemah. Alkohol juga dapat mengakibatkan peningkatan tekanan darah dalam tubuh, sehingga menyebabkan gangguan ginjal. Berolahraga . Olahraga seperti berlari, berjalan, dan berenang baik untuk menjaga kesehatan jantung dan ginjal. Menjaga cairan tubuh dengan mengonsumsiair putih yang cukup. Dianjurkan untuk mengonsumsi air sekitar 2 liter/hari,

Yah, akses pembahasan gratismu habis

Tonton iklanTonton iklanAkses jawaban tanpa iklan

---

atau

Dapatkan jawaban pertanyaanmu di AiRIS. Langsung dijawab oleh bestie pintar

Tanya Sekarang