Salah satu perubahan pada masa pubertas adalah munculnya jerawat di wajah dan bau badan tak sedap. Bagaimana cara kita mengatasi masalah tersebut?

Pembahasan

Bau badan biasanya berasal dari ketiak, selangkangan, dan pada kulit kepala. Pada bagian tersebut produksi lemak juga meningkat dan menarik bakteri dalam keringat menjadi lebih mudah. Hal yang menyebabkan bau badan remaja adalah kurangnya kesadaran diri untuk membersihkan tubuh mereka dengan ekstra. Kegiatan di luar ruangan yang terlalu banyak menyebabkan produksi keringat jauh lebih banyak. Begitu juga jerawat karena kotoran yang tertinggal di pori-pori kulit. Untuk mengatasi masalah tersebut kita harus menjaga kebersihan tubuh dengan mandi minimal 2 kali sehari dan membersihkan wajah setelah beraktivitas di luar ruangan.