Iklan
Pertanyaan
Perhatikan teks berikut!
Tak jauh berbeda dengan kopi, kebiasaan minum teh sudah dilakukan dari dulu. Bahkan, hal tersebut menjadi bagian dari tradisi. Biasanya teh disajikan ketika ada kunjungan tamu, pertemuan, atau bagian dari sarapan pagi dan bersantai di malam hari. Teh diperkenalkan sejak 5000 tahun lalu bahwa minuman ini berkhasiat bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Tanaman teh berasal asli dari asia tenggara. Aroma dan rasanya yang khas menjadikan minuman ini sangat digemari oleh semua golongan masyarakat.
Terdapat beberapa kandungan aktif dalam teh sehingga menjadi bermanfaat bagi kesehatan, seperti polyphenols (10-25%) yang berfungsi sebagai antioksidan untuk mencegah berkembangnya sel kanker, vitamin C (150-250 mg%) dan vitamin E (25-70 mg%) yang dapat membantu untuk memperkuat daya tahan tubuh dan menjaga kesehatan jantung , B-carotene (13-20%), kafein (45-50 mg%), dan fluor (0,1-4,2 mg/L) yang berfungsi membantu dalam mencegah tumbuhnya karies pada gigi serta memperkuat gigi.
Tetapi dibalik manfaatnya yang banyak tersebut, kebiasaan minum teh yang tidak wajar mempunyai pengaruh yang tidak baik untuk kesehatan. Karena kafein yang terdapat di teh bisa menyebabkan proses penyerapan makanan menjadi terhambat.
Selain itu, kafein memiliki sifat ketergantungan sehingga tubuh akan terasa tidak fit jika tidak mengonsumsinya. Nah, pada ibu menyusui, kafein memengaruhi kelenjar ASI sehingga menghambat kelancaran dan ketersediaan ASI.
Zat kafein pada bayi zat ini dapat mengakibatkan usus bayi menjadi kejang. Kandungan mineral dalam teh juga mempunyai kecenderungan membantu terbentuknya batu ginjal.
Jika kamu ingin mengkonsumsi teh yang sehat, disarankan untuk mengkonsumsi sebanyak 5 cangkir ukuran 200 ml setiap hari. Karena jumlah tersebut masih batas normal kadar kafein yang bisa dikonsumsi yaitu setara 750 mg/hari. Usahakan juga seduh teh dengan air yang tidak terlalu banyak dan tidak ditambahkan gula mencegah rusaknya zat-zat yang dikandung dan hilangnya manfaat teh.
Sumber: http://www.yuksinau.id/
Alasan kesalahan penulisan yang terdapat dalam kalimat bercetak miring pada paragraf pertama adalah ....
Terdapat kesalahan penulisan huruf kapital pada frasa asia tenggara. Seharusnya frasa tersebut diawali dengan huruf kapital karena menunjukkan letak geografis.
Terdapat kesalahan ejaan pada kata berkhasiat. Seharusnya penulisan kata yang tepat untuk menggantikan kata berkhasiat adalah berhasiat
Terdapat kesalahan tanda baca pada kalimat tersebut. Seharusnya terdapat tanda baca koma (,) setelah kata lalu.
Terdapat kesalahan penulisan kata di pada kata diperkenalkan. Seharusnya penulisan kata di pada kata diperkenalkan dipisah karena merupakan preposisi (kata depan).
Iklan
R. Trihandayani
Master Teacher
26
5.0 (3 rating)
Faniya Rahmadanti
Pembahasan lengkap banget
Iklan
RUANGGURU HQ
Jl. Dr. Saharjo No.161, Manggarai Selatan, Tebet, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12860
Produk Ruangguru
Bantuan & Panduan
Hubungi Kami
©2025 Ruangguru. All Rights Reserved PT. Ruang Raya Indonesia