Pertanyaan

Perhatikan pernyataan berikut ini! Asupan makanan cukup kalsium dan fosfor Mendapatkan cukup paparan sinar matahari pagi Menghindari kebiasaan berolahraga rutin Mengurangi konsumsi makanan kaya vitamin D Upaya yang bisa dilakukan untuk menghindari penyakit rakhitis adalah ….

Perhatikan pernyataan berikut ini!

Asupan makanan cukup kalsium dan fosfor
Mendapatkan cukup paparan sinar matahari pagi
Menghindari kebiasaan berolahraga rutin
Mengurangi konsumsi makanan kaya vitamin D

Upaya yang bisa dilakukan untuk menghindari penyakit rakhitis adalah ….

1 dan 2
2 dan 3
3 dan 4
1 dan 4

M. Robo

Master Teacher

Jawaban terverifikasi

Jawaban

asupan kalsium, fosfor, dan vitamin D yang cukup akan sangat membantu kita menghindari rakhitis. Selain dari makanan, vitamin D juga bisa dirangsang pembentukannya oleh tubuh kita melalui paparan sinar matahari pagi. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah pilihan A .

asupan kalsium, fosfor, dan vitamin D yang cukup akan sangat membantu kita menghindari rakhitis. Selain dari makanan, vitamin D juga bisa dirangsang pembentukannya oleh tubuh kita melalui paparan sinar matahari pagi. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah pilihan A.

Pembahasan

Rakhitis merupakan kelainan tulang yang disebabkan karena tubuh kekurangan nutrisi khususnya vitamin D, kalsium, dan fosfor. Kondisi ini menyebabkan tulang menjadi lunak dan mudah patah. Karena itu, asupan kalsium, fosfor, dan vitamin D yang cukup akan sangat membantu kita menghindari rakhitis. Selain dari makanan, vitamin D juga bisa dirangsang pembentukannya oleh tubuh kita melalui paparan sinar matahari pagi. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah pilihan A .

Rakhitis merupakan kelainan tulang yang disebabkan karena tubuh kekurangan nutrisi khususnya vitamin D, kalsium, dan fosfor. Kondisi ini menyebabkan tulang menjadi lunak dan mudah patah. Karena itu, asupan kalsium, fosfor, dan vitamin D yang cukup akan sangat membantu kita menghindari rakhitis. Selain dari makanan, vitamin D juga bisa dirangsang pembentukannya oleh tubuh kita melalui paparan sinar matahari pagi. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah pilihan A.