Pertanyaan

Perhatikan langkah-langkah berikut ini! Sikap awal jongkok, kedua kaki rapat, letakkan lutut di dada, kedua tangan menumpu di depan ujung kaki kira-kira 40 cm. Kemudian bengkokkan kedua tangan, letakkan pundak pada matras dengan menundukkan kepala, dan dagu sampai ke dada. Setelah itu dilanjutkan dengan melakukan gerakan berguling ke depan. Ketika panggul menyentuh matras, peganglah tulang kering dengan kedua tangan menuju posisi jongkok. Teruskan gerakan sampai posisi berdiri. Langkah-langkah tersebut merupakan cara untuk melakukan….

Perhatikan langkah-langkah berikut ini!

Sikap awal jongkok, kedua kaki rapat, letakkan lutut di dada, kedua tangan menumpu di depan ujung kaki kira-kira 40 cm.
Kemudian bengkokkan kedua tangan, letakkan pundak pada matras dengan menundukkan kepala, dan dagu sampai ke dada.
Setelah itu dilanjutkan dengan melakukan gerakan berguling ke depan.
Ketika panggul menyentuh matras, peganglah tulang kering dengan kedua tangan menuju posisi jongkok.
Teruskan gerakan sampai posisi berdiri.

Langkah-langkah tersebut merupakan cara untuk melakukan….

Gerakan guling ke belakang
Gerakan guling ke depan
Gerakan memutar
Gerakan meroda

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

Klaim

M. Robo

Master Teacher

Jawaban terverifikasi

Pembahasan

Terdapat tiga keterampilan dasar pada senam lantai, salah satunya adalah gerakan guling ke depan. Cara melakukan gerakan guling ke depan yaitu : Sikap awal jongkok, kedua kaki rapat, letakkan lutut di dada, kedua tangan menumpu di depan ujung kaki kira-kira 40 cm. Kemudian bengkokkan kedua tangan, letakkan pundak pada matras dengan menundukkan kepala, dan dagu sampai ke dada. Setelah itu dilanjutkan dengan melakukan gerakan berguling ke depan. Ketika panggul menyentuh matras, peganglah tulang kering dengan kedua tangan menuju posisi jongkok. Teruskan gerakan sampai posisi berdiri.

Terdapat tiga keterampilan dasar pada senam lantai, salah satunya adalah gerakan guling ke depan. Cara melakukan gerakan guling ke depan yaitu :

Sikap awal jongkok, kedua kaki rapat, letakkan lutut di dada, kedua tangan menumpu di depan ujung kaki kira-kira 40 cm.
Kemudian bengkokkan kedua tangan, letakkan pundak pada matras dengan menundukkan kepala, dan dagu sampai ke dada.
Setelah itu dilanjutkan dengan melakukan gerakan berguling ke depan.
Ketika panggul menyentuh matras, peganglah tulang kering dengan kedua tangan menuju posisi jongkok.
Teruskan gerakan sampai posisi berdiri.

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

5.0 (3 rating)

Pertanyaan serupa

Dalam laporan pengamatan, langkah-langkah untuk melakukan gerakan keterampilan dasar dalam senam lantai terdapat pada bagian….

2.8

Jawaban terverifikasi

Informasi atau laporan tentang suatu hal atau peristiwa yang disampaikan melalui lisan dan tulisan merupakan pengertian dari …

5.0

Jawaban terverifikasi

Perhatikan kutipan teks scenario berikut! Kepala Desa Tunas Maju pun menerima saran dari Andi sebagai salah satu upaya memberantas jentik nyamuk. Adanya diskusi antara kepala Desa dan warga , maka ...

0.0

Jawaban terverifikasi

Berikut ini yang merupakan salah satu cara dalam menyimpulkan berita adalah ....

0.0

Jawaban terverifikasi

Bagian akhir cerita yang menyampaikan inti sari cerita merupakan pengertian dari …

4.0

Jawaban terverifikasi