Perhatikan gambar dibawah ini: Bagaimana penanganan atau cara penyembuhan akibat infeksi virus tersebut?

Pembahasan

Virus influenza sangat mudah berpindah dari satu orang ke orang lainnya. Penyakit yang ditularkan lewat udara terjadi karena kontak langsung, seperti bersin atau batuk. Penularan influenza juga bisa melalui non-kontak. Misalnya, menyentuh benda yang sudah tercemar virus. Beberapa cara efektif yang dapat dilakukan untuk mengatasi flu, yaitu: Mengonsumsi air dalam jumlah banyak. Tubuh yang selalu terhidrasi akan membantu meningkatkan sistem kekebalan sehingga tak kesulitan melawan mikroorganisme penyebab flu. Usahakan untuk mengonsumsi air hangat supaya tenggorokan terasa lebih lega. Menyantap berbagai makanan bergizi dalam porsi seimbang. Asupan makanan bergizi juga penting agar stamina tubuh Anda semakin meningkat dan membuat flu berangsur hilang. Kandungan vitamin C dalam buah-buahan dan sayuran berperan penting untuk membantu Anda memerangi flu. Mengonsumsi parasetamol atau ibuprofen untuk meringankan gejala flu. Jenis obat flu lainnya harus dikonsumsi berdasarkan resep dokter. Istirahat yang cukup selama beberapa hari. Anda yang mengalami flu akan sulit sembuh bila terus beraktivitas sepanjang hari. Anda harus mendapatkan waktu istirahat yang cukup supaya sistem kekebalan tubuh kembali prima dan siap memerangi mikroorganisme penyebab flu. Terapi uap rempah tak hanya efektif melegakan saluran pernapasan yang tersumbat tetapi juga efektif mengatasi flu. Campurkan air panas dengan jahe dan kunyit yang sudah dimemarkan serta sedikit minyak kayu putih. Masukkan campuran rempah tersebut ke baskom lalu tutuplah kepala Anda dengan handuk. Hirup uap rempah secara perlahan-lahan hingga napas Anda terasa lebih lega. Lakukan proses ini selama kurang lebih 10 menit hingga uap rempah hilang. Mandi air hangat akan membuat tubuh Anda lebih rileks sekaligus membantu melancarkan pernapasan. Anda pasti merasa lebih lega dan segar usai mandi dengan air panas ketika mengalami flu.