Iklan
Pertanyaan
Minyak goreng yang kaya akan lemak jenuh dapat diganti dengan minyak zaitun yang kaya akan lemak tak jenuh tunggal, demi mengurangi resiko penyakit jantung. Mengonsumsi minyak zaitun sekitar lima gram dapat mengurangi resiko penyakit jantung koroner sebesar tujuh persen. Langkah tersebut juga dapat mengurangi resiko kematian akibat penyakit jantung atau kardiovaskular sebesar delapan persen. Selain itu, mengonsumsi sayuran dua porsi perhari dapat mengurangi resiko kematian akibat penyakit jantung hingga 34 persen.
(diadaptasi dari kompas.com pada 22 Agustus 2021)
Berdasarkan informasi tersebut, manakah pernyataan berikut yang PASTI BENAR?
Mengonsumsi sayuran dua porsi perhari lebih efektif mengurangi resiko kematian akibat penyakit jantung daripada mengonsumsi lima gram minyak zaitun.
Makanan yang mengandung lemak jenuh lebih efektif mengurangi resiko penyakit jantung daripada makanan yang mengandung lemak tak jenuh.
Mengonsumsi lima gram minyak zaitun dapat mengurangi resiko kematian penyakit jantung koroner sebesar tujuh persen.
Mengonsumsi sayuran dapat mengurangi resiko terkena penyakit jantung sebesar 34 persen.
Mengonsumsi minyak goreng mengakibatkan munculnya penyakit jantung.
Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb
Habis dalam
00
:
16
:
37
:
59
Iklan
V. Qomariyah
Master Teacher
6
0.0 (0 rating)
Iklan
RUANGGURU HQ
Jl. Dr. Saharjo No.161, Manggarai Selatan, Tebet, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12860
Produk Ruangguru
Bantuan & Panduan
Hubungi Kami
©2024 Ruangguru. All Rights Reserved PT. Ruang Raya Indonesia