Iklan
Pertanyaan
Perhatikan penggalan teks laporan hasil observasi berikut!
Hasil pengamatan:
Lemak terdiri atas dua jenis, yaitu lemak baik (good fat) dan lemak jahat (bad fat). Lemak baik bermanfaat bagi tubuh, sedangkan lemak jahat lebih banyak memberikan dampak buruk bagi tubuh. Asupan lemak jahat dalam jumlah berlebihan dapat memicu berbagai penyakit datang, seperti jantung, strok, dan kanker.
Lemak memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita. Lemak di dalam tubuh penting bagi struktur dan fungsi setiap sel dalam tubuh. Lemak juga menjadi bahan bakar atau pemberi tenaga dua kali lebih banyak daripada jenis makanan lainnya. Cadangan lemak di dalam tubuh berfungsi sebagai penyimpan tenaga. Selain itu, lemak membuat tubuh terlindung dari rasa dingin sekaligus melindungi saraf-saraf tubuh. Lemak baik dalam tubuh membantu menghilangkan kolesterol jahat dari pembuluh darah.
(Disadur dari: Hindah Muaris, Yummy and Healthy: Sajian Nikmat Rendah Lemak, Jakarta, Gramedia Pustaka Utama, 2009)
lnformasi yang sesuai dengan teks laporan hasil observasi tersebut adalah ....
Lemak membantu pelarutan vitamin dan memberikan asam lemak esensial bagi tubuh.
Asupan lemak baik dalam jumlah berlebihan dapat memicu berbagai penyakit datang.
Semakin banyak lemak jahat dikonsumsi, semakin besar risiko terserang penyakit kanker.
Lemak baik bagi tubuh membantu menghilangkan kolesterol jahat dari pembuluh darah.
Iklan
N. Puspita
Master Teacher
2
0.0 (0 rating)
Iklan
RUANGGURU HQ
Jl. Dr. Saharjo No.161, Manggarai Selatan, Tebet, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12860
Produk Ruangguru
Bantuan & Panduan
Hubungi Kami
©2025 Ruangguru. All Rights Reserved PT. Ruang Raya Indonesia