Pertanyaan

Hidangan yang beraneka ragam dalam jumlah dan porsi yang sesuai,Karbohidrat 60- 75 %, Protein 10-15 %, lemak 10- 25 % sehingga memenuhi kebutuhan gizi seseorang untuk kehidupan yang baik disebut ....

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

Klaim

A. Acfreelance

Master Teacher

Jawaban terverifikasi

Pembahasan

Hidangan yang beraneka ragam dalam jumlah dan porsi yang sesuai,Karbohidrat 60- 75 %, Protein 10-15 %, lemak 10- 25 % sehingga memenuhi kebutuhan gizi seseorang untuk kehidupan yang baik disebut menu seimbang. Menu seimbang terdiri atas karbohirat, lemak, protein nabati dan hewani dan serat pangan berupa sayur atau buah. krbohidrat, lemak dan protein disebut sebagai makronutrien, sedangkan vitamin dan mineral disebut sebagai mikronutrien. Kebutuhan karonutrien serta mikronutrien harus tercukupi agar metabolisme dalam tubuh berjalan dengan baik.

Hidangan yang beraneka ragam dalam jumlah dan porsi yang sesuai,Karbohidrat 60- 75 %, Protein 10-15 %, lemak 10- 25 % sehingga memenuhi kebutuhan gizi seseorang untuk kehidupan yang baik disebut menu seimbang. Menu seimbang terdiri atas karbohirat, lemak, protein nabati dan hewani dan serat pangan berupa sayur atau buah. krbohidrat, lemak dan protein disebut sebagai makronutrien, sedangkan vitamin dan mineral disebut sebagai mikronutrien. Kebutuhan karonutrien serta mikronutrien harus tercukupi agar metabolisme dalam tubuh berjalan dengan baik.

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

0.0 (0 rating)

Pertanyaan serupa

Menu makanan seimbang tidak jauh berbeda dengan menu empat sehat lima sempurna, hanya saja dalam menu seimbang porsi tiap komponen makanan lebih diperhatikan. Berikut ini merupakan komponen yang harus...

5.0

Jawaban terverifikasi

Apakah yang dimaksud dengan menu makanan seimbang? Mengapa hal tersebut penting bagi kita?

5.0

Jawaban terverifikasi

Makanan yang sehat sangat diperlukan olehtubuh, oleh karena itu terdapat anjurankomposisi makanan, yaitu empat sehat limasempurna. Namun, beberapa menganggapbahwa prinsip empat sehat lima sempurnatida...

0.0

Jawaban terverifikasi

Apa yang dimaksud dengan makanan yang baik?

3.0

Jawaban terverifikasi

Makanan yang menyehatkan adalah makanan yang ...

4.7

Jawaban terverifikasi