Iklan
Pertanyaan
(1) "Makan adalah kebiasaan yang bisa kita latih secara rutin setiap hari. (2) Di antaranya melatih menentukan porsi dan milih jenis makanan padat nutrisi," kata Bowerman dalam siaran pers. (3) Membangun kebiasaan makan yang baik memang tidak mudah, apalagi dengan makin beragamnya jenis makanan yang terlihat lezat, tetapi sebenarnya minim gizi. (4) "Setiap kali kita membuat pilihan makanan yang tepat, kita telah tegas pada diri sendiri untuk membangun kebiasaan makan yang baik. 5) lni akan berguna seumur hidup," ujarnya.
(Sumber: https://lifestyle.kompas.com/read/2018/11/28/153200520/sehat-dan-bugar-sampai
tua-perlu-persiapan-sejak-muda diakses 8 November
2018 pada pukul 20.00 WIB)
Bowerman berpendapat bahwa ....
makan merupakan kebiasaan yang bisa dilatih
penentuan porsi dan kepadatan nutrisi sangat penting untuk tubuh
makanan yang lezat belum tentu bergizi
kita harus tegas dalam memilih makanan untuk keluarga
umur kita sangat bergantung pada asupan makanan
Iklan
E. Iga
Master Teacher
Mahasiswa/Alumni Universitas Sanata Dharma
2
0.0 (0 rating)
Iklan
RUANGGURU HQ
Jl. Dr. Saharjo No.161, Manggarai Selatan, Tebet, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12860
Produk Ruangguru
Bantuan & Panduan
Hubungi Kami
©2026 Ruangguru. All Rights Reserved PT. Ruang Raya Indonesia