Iklan

Pertanyaan

Bacalah teks berikut ini untuk menjawab nomor 1-5! Teks 1 (1) Makan sebelum tidur malam membuat berat badan naik lebih cepat daripada makan di siang hari. (2) Namun, kebanyakan ahli lebih menyetujui orang mengalami berat badan karena lebih banyak kalori yang masuk daripada yang dikeluarkan. (3) Selain itu, cukup logis memiliki pemikiran bahwa kalori makanan akan terbakar lebih cepat daan efisien jika seseorang beraktivitas dibandingkan dengan diam saja atau tidur. (4) Hal yang harus diingat adalah peningkatan berat badan tidak berdasarkan waktu 24 jam saja. (5) Kenaikan bobot lebih dipengaruhi jumlah kalori yang diasup dibandingkan dengan banyak kalori yang dibakar dalam periode tertentu. (6) Sebuah penelitian merekomendasikan untuk menghindari konsumsi makanan ringan setelah makan malam atau menjelang waktu tidur untuk mencegah kenaikan bobot. (7) Hal itu disebabkan oleh makan pada malam hari, dapat menganggu jam sirkadian tubuh dan mengubah hormon yang berperan mengontrol nafsu makan, sehingga berujung pada kenaikan berat badan. (8) Dalam kondisi lelah dan stres, makan tepat sebelum tidur bisa membuat kerja sistem cerna lebih berat. (9) Sedangkan lambung memproduksi lebih banyak gas sehingga perut terasa mulas dan kembung. (Diadaptasi dari http://health.detik.com) Manakah pertanyaan yang jawabannya tidak terdapat dalam teks?

 Bacalah teks berikut ini untuk menjawab nomor 1-5!

Teks 1

          (1) Makan sebelum tidur malam membuat berat badan naik lebih cepat daripada makan di siang hari. (2) Namun, kebanyakan ahli lebih menyetujui orang mengalami berat badan karena lebih banyak kalori yang masuk daripada yang dikeluarkan. (3) Selain itu, cukup logis memiliki pemikiran bahwa kalori makanan akan terbakar lebih cepat daan efisien jika seseorang beraktivitas dibandingkan dengan diam saja atau tidur. (4) Hal yang harus diingat adalah peningkatan berat badan tidak berdasarkan waktu 24 jam saja. (5) Kenaikan bobot lebih dipengaruhi jumlah kalori yang diasup dibandingkan dengan banyak kalori yang dibakar dalam periode tertentu.

          (6) Sebuah penelitian merekomendasikan untuk menghindari konsumsi makanan ringan setelah makan malam atau menjelang waktu tidur untuk mencegah kenaikan bobot. (7) Hal itu disebabkan oleh makan pada malam hari, dapat menganggu jam sirkadian tubuh dan mengubah hormon yang berperan mengontrol nafsu makan, sehingga berujung pada kenaikan berat badan. (8) Dalam kondisi lelah dan stres, makan tepat sebelum tidur bisa membuat kerja sistem cerna lebih berat. (9) Sedangkan lambung memproduksi lebih banyak gas sehingga perut terasa mulas dan kembung.

(Diadaptasi dari http://health.detik.com)

 

Manakah pertanyaan yang jawabannya tidak terdapat dalam teks? space space 

  1. Bagaimanakah pendapat sebagian ahli tentang kenaikan berat badan?

  2. Apakah kalori makanan cepat terbakar jika seseorang banyak beraktivitas?

  3. Faktor apakah yang menyebabkan berat badan meningkat?

  4. Apakah jam sirkadian tubuh dapat dipakai untuk mengontrol berat badan?

  5. Apakah kondisi lelah dan stress berdampak pada kerja sistem cerna

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

01

:

01

:

04

:

31

Klaim

Iklan

R. Trihandayani

Master Teacher

Jawaban terverifikasi

Jawaban

jawaban yang tepat adalah D.

jawaban yang tepat adalah D. space space 

Pembahasan

Kedua paragraf tersebut tidak menjelaskan lebih lanjut tentang bagaimana cara memanfaatkan jam sirkadian dalam mengontrol berat badan. Paragraf kedua hanya menyinggung bahwa makan di malam hari dapat mengganggu jam sirkadian tubuh. Jadi, jawaban yang tepat adalah D.

Kedua paragraf tersebut tidak menjelaskan lebih lanjut tentang bagaimana cara memanfaatkan jam sirkadian dalam mengontrol berat badan. Paragraf kedua hanya menyinggung bahwa makan di malam hari dapat mengganggu jam sirkadian tubuh. Jadi, jawaban yang tepat adalah D. space space 

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

1

Iklan

Pertanyaan serupa

Bacalah paragraf berikut ini! (1) Pilihan kontrasepsi masih didasarkan pada kontrasepsi yang dipakai keluarga, teman, atau tetangga dekat, bukan disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi individu. (...

4

0.0

Jawaban terverifikasi

RUANGGURU HQ

Jl. Dr. Saharjo No.161, Manggarai Selatan, Tebet, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12860

Coba GRATIS Aplikasi Roboguru

Coba GRATIS Aplikasi Ruangguru

Download di Google PlayDownload di AppstoreDownload di App Gallery

Produk Ruangguru

Hubungi Kami

Ruangguru WhatsApp

+62 815-7441-0000

Email info@ruangguru.com

[email protected]

Contact 02130930000

02130930000

Ikuti Kami

©2026 Ruangguru. All Rights Reserved PT. Ruang Raya Indonesia