Putri G

12 Desember 2021 09:04

Iklan

Putri G

12 Desember 2021 09:04

Pertanyaan

Yang tidak termasuk gerakan renang gaya bebas di bawah ini adalah A. gerakan kaki B. G. lengan C. G.memutar badan D. mengambil nafas

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

02

:

00

:

23

:

11

Klaim

1

1

Jawaban terverifikasi

Iklan

Y. Yusrijal

Mahasiswa/Alumni Universitas Serambi Mekkah

14 Desember 2021 15:10

Jawaban terverifikasi

Hallo Putri G, Jawaban yang tepat adalah C. Pembahasan. Gaya bebas adalah gerakan yang dilakukan dengan cara menelungkupkan badan, dimana tangan dan kaki melakukan tarikan dan tendangan air. Berikut empat teknik dasar gaya bebas, yaitu: 1. Posisi Tubuh Sikap badan pada teknik dasar renang gaya bebas harus menghadap ke air mulai dari kaki hingga kepala dan tetap sejajar dengan permukaan air. 2. Posisi Meluncur Berdiri di pinggir kolam dan salah satu kaki menempel pada dinding kolam. Badan dibungkukkan ke depan sejajar dengan permukaan air dan kedua lengan diluruskan. Pertahankan agar badan tetap lurus. Pertahankan posisi kaki dan tangan tetap lurus sejajar dengan permukaan air sampai berhenti. Usahakan jangan mengambil napas selama dalam keadaan meluncur. 3. Gerakan Kaki Latihan gerakan kaki dapat dilakukan secara bersama-sama pada waktu latihan meluncur. Berdiri menghadap dinding kolam, kedua tangan berpegangan pada dinding kolam. Kedua kaki diluruskan ke belakang dengan posisi badan telungkup. Kaki digerakkan ke atas dan ke bawah secara bergantian dalam keadaan lemas (rileks). Gerakan kaki dimulai dari pangkal paha. 4. Gerakan Tangan Kedua tangan dilemparkan ke depan secara bergantian kemudian tangan mendayung. Pada waktu tangan mendayung, tubuh sedikit miring. Agar tubuh dapat melaju lurus ke depan, tangan masuk ke kolam pada satu detik. Semoga Jawaban Membantu :)


Iklan

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Cobain Drill Soal

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Sebutkan 4 teknik dasar dalam permainan sepak bola​

10

4.0

Jawaban terverifikasi