Jelaskan cara melakukan gerakan guling depan.

Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah sikap awal berdiri tegak dengan kedua tangan lurus di samping badan. Arahkanlah pandangan lurus ke depan melihat matras. Ulurkanlah kedua tangan lurus memegang matras sambil membungkukkan badan. Posisikanlah kepala masuk di antara dua tangan. Bahu disentuhkan ke matras dan mulailah berguling. Berikut ini penjelasannya. Gerakan guling depan adalah aktivitas tubuh dengan cara membulatkan badan sedemikian rupa sehingga berguling ke arah sisi yang lain (roll) dengan posisi badan mengguling atau menggelinding ke depan membulat bola. Posisi awal dilakukan dengan posisi badan jongkok menghadap matras. Cara melakukan gerakan guling depan yaitu 1. Sikap awal berdiri tegak dengan kedua tangan lurus di samping badan. 2. Arahkanlah pandangan lurus ke depan melihat matras. 3. Ulurkanlah kedua tangan lurus memegang matras sambil membungkukkan badan. 4. Posisikanlah kepala masuk di antara dua tangan. 5. Bahu disentuhkan ke matras dan mulailah berguling. Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah sikap awal berdiri tegak dengan kedua tangan lurus di samping badan. Arahkanlah pandangan lurus ke depan melihat matras. Ulurkanlah kedua tangan lurus memegang matras sambil membungkukkan badan. Posisikanlah kepala masuk di antara dua tangan. Bahu disentuhkan ke matras dan mulailah berguling.