Yang termasuk prinsip dasar pada akhir gerakan guling lenting A). -bagian atas hams tetap rileks -bahu turun untuk memberi keseimbangan -sudut siku 90° dan dipertahankan dekat dgn badan B). -berdiri dgn kedua kaki agak rapat -pinggang melenting ke blkng -kedua lengan ke atas di samping telinga -pandangan ke dpn atas C). -berat bdn dibawa ke samping -kedua lutut diluruskan -kedua tumit diangkat dari tanah -pandangan ke arah bwh D). - berat badan dibawa ke dpn -kedua lutut disilang -kedua tumit diputar -pandangan ke atas

Jawaban yang benar adalah B. Yuk simak pembahasan berikut. Guling lenting adalah suatu gerakan melentingkan badan ke arah atas-depan dengan menggunakan kekuatan lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan. Cara melakukan gerakan guling lenting: 1. Awalan. - Awalan gerakan guling lenting adalah seperti akan melakukan guling depan yaitu berdiri dengan kedua kaki agak rapat. - Letakkanlah kedua tangan samping telinga di matras sehingga badan membungkuk ke bawah. - Selanjutnya, letakkanlah tengkuk di atas matras dan siku menekuk membentuk 30-45 derajat. 2. Lentingan. - Menggulinglah ke depan. Sebelum mengguling ke depan, posisikan kaki siap melenting. - Saat kedua kaki melakukan lentingan ke depan, langkah berikutnya adalah badan membentuk posisi kayang pinggang melenting ke belakang. - Lentingan ini memiliki tujuan agar dapat membantu memudahkan mengangkat badan bagian atas dan kedua lengan. 3. Akhiran. Sikap akhir gerakan guling lenting adalah kaki mendarat secara bersamaan, lalu berdiri tegak kembali. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah B.