Yang paling harus diperhatikan dalam lomba lari jarak menengah adalah… a. Kecepatan harus tetap dan senantiasa berada paling depan b. lari pada lintasan terdalam dan paling luar c. Berlari cepat sekali d. Menghemat tenaga dalam berlari​

Hello Nafis N, Kak Fariz bantu jawab ya. Jawaban yang benar adalah pilihan A. Kecepatan harus tetap dan senantiasa berada paling depan. Yuk simak pembahasan berikut. Lari tergolong dalam jenis olahraga atletik. Terdapat banyak nomor perlombaan lari dalam olahraga atletik. Salah satu contohnya adalah lari jarak menengah. Aspek fisik yang dimiliki seorang pelari merupakan hal yang sangat penting. Aspek yang menunjang keberhasilan lari jarak menengah adalah kekuatan, daya tahan dan kecepatan. Jarak yang ditempuh dalam lari jarak menengah termasuk lumayan jauh. Oleh karena itu, seorang pelari harus memperhatikan faktor-faktor penting saat berlari. Salaah satuu faktor penting tersebut adalah pelari harus pandai mengatur kecepatan dalam berlari. Pengaturan kecepatan lari merupakan faktor penting yang harus diperhatikan agar tubuh tidak cepat lelah saat berlari, dimana kecepatan diusahakan harus stabil dan senantiasa berada di posisi paling depan. Dengan demikian, yang paling harus diperhatikan dalam lomba lari jarak menengah adalah kecepatan harus tetap dan senantiasa berada paling depan (pilihan A). Semoga membantu ya.