Uraikan pengertian guling lenting!

Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah gerakan guling lenting adalah gerakan melenting badan ke atas-depan yang disebabkan oleh lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan. Berikut ini penjelasannya. Gerakan guling lenting adalah gerakan melenting badan ke atas-depan yang disebabkan oleh lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan. Cara melakukan guling lenting tengkuk adalah sebagai berikut. 1. Sikap permulaan berbaring menelentang atau duduk telunjur. 2. Mengguling ke belakang, tungkai lurus, kaki dekat kepala, lengan bengkok, tangan menumpu disamping kepala, ibu jari dekat dengan telinga. 3. Mengguling ke depan disertai dengan lecutan tungkai ke atas depan, tangan menolak badan melayang dan membusur, kepala pasif. 4. Mendarat dengan kaki rapat, dorong panggul ke depan, badan membusur lengan lurus ke atas. Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah gerakan guling lenting adalah gerakan melenting badan ke atas-depan yang disebabkan oleh lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan.