Iklan

Iklan

Ulya S

23 Desember 2021 01:46

Pertanyaan

Untuk meningkatkan kekuatan otot perut dilakukan latihan a. push up b. sit up c. back up d. squat jump e. leg press


941

1

Jawaban terverifikasi

Iklan

Iklan

I. Anjani

Mahasiswa/Alumni Universitas Pamulang

25 Januari 2022 16:13

Jawaban terverifikasi

Halo Ulya S. Kakak bantu jawab pertanyaannya ya. Jawaban yang tepat adalah B. Sit Up. Kekuatan merupakan kemampuan otot dalam menerima beban serta mempergunakan otot selama bekerja. Terdapat berbagai bentuk latihan kekuatan, seperti : - Push up, Angkat beban, bisa untuk melatih kekuatan otot lengan - Pull up, untuk melatih kekuatan otot bahu - Sit up, untuk melatih kekuatan otot perut - Back up, untuk melatih kekuatan otot punggung - Squat jump, untuk melatih kekuatan otot tungkai dan perut - Leg press, untuk melatih kekuatan otot kaki dan paha Kekuatan otot termasuk hal yang sangat penting untuk meningkatkan kondisi fisik manusia secara keseluruhan. Umumnya dengan memiliki kekuatan yang lebih maka seseorang akan lebih cepat dalam bergerak dibandingkan dengan orang yang tidak memiliki kekuatan yang cukup. Jadi jawaban dari pertanyaan yang kamu ajukan adalah B. Sit Up Semoga membantu yaa, Ulya :)


Iklan

Iklan

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke Forum

Biar Robosquad lain yang jawab soal kamu

Tanya ke Forum

Roboguru Plus

Dapatkan pembahasan soal ga pake lama, langsung dari Tutor!

Chat Tutor

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Posisi lengan saat melakukan passing bawag permainan bola voli adalah... A. Lengan Dibengkokkan B. Lengan Ditegangkan C. Lengan Diluruskan D. Siku-Siku Dibengkokan E. Lengan Ditarik ke Depan

376

0.0

Jawaban terverifikasi

Iklan

Iklan