JN
Jeanita N
22 Februari 2022 03:02
Iklan
JN
Jeanita N
22 Februari 2022 03:02
Pertanyaan
untuk menghindari rasa pegal-pegal setelah latihan, maka perlu dilakukan.... a. pemanasan c. permulaan b. peregangan d. senam
2
2
Iklan
PD
P. Dyah
04 April 2022 22:21
Jawaban terverifikasi
Hai, Jeanita. Terima kasih sudah bertanya di Roboguru. Kakak bantu jawab ya. Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah B. Peregangan. Berikut ini penjelasannya. Penumpukan asam laktat di otot akan menimbulkan rasa pegal. Namun, dengan melakukan senam pendinginan yang tepat, asam laktat ini akan dibersihkan. Itulah kenapa senam pendinginan juga dapat mencegah pegal berlebihan setelah olahraga. Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah B. Peregangan. Semoga membantu ya.
· 0.0 (0)
Iklan
KA
Kresna A
22 Februari 2022 10:17
pemijatan
· 0.0 (0)
Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?
Tanya ke AiRIS
Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!
Roboguru Plus
Dapatkan pembahasan soal ga pake lama, langsung dari Tutor!
Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!
