untuk menghasilkan prestasi renang gaya bebas, seorang perenang harus memahami dan menguasai gerak spesifik renang gaya bebas. Gerak spesifik renang gaya bebas antara lain ... a. meluncur, gerakan kaki, gerakan lengan, mengambil nafas. b. start, posisi badan, gerakan kaki, gerakan lengan. c. gerakan kaki, gerakan lengan, mengambil nafas, finish d. posisi badan, gerakan kaki, gerakan lengan, meluncur

Jawaban yang benar adalah a. meluncur, gerakan kaki, gerakan lengan, mengambil nafas. Untuk memahami alasannya mari simak pembahasan berikut. Renang merupakan salah satu olahraga yang di gemari masyarakat karena mengandung unsur rekreasi, dalam renang terapat berbagai macam gaya, mulai dari gara bebas, gaya dada, punggung dan gaya kupu-kupu. Pada umumnya gaya bebas adalah renang dengan posisi tengkurap sejajar dengan permukaan air, gaya bebas memeliki gerak spesifik yang harus dikuasai dari gerakan meluncur, gerakan tangan, gerakan kaki, gerakan pengambilan nafas. Jadi jawaban yang tepat adalah a. meluncur, gerakan kaki, gerakan lengan, mengambil nafas.