Amalia S

07 Januari 2022 06:33

Iklan

Iklan

Amalia S

07 Januari 2022 06:33

Pertanyaan

Untuk melatih daya tahan otot diperlukan latihan, kecuali .... A. Circuit training B. Interval training C. Interval dan circuit training D. Lari aerobic E. Lari estafet


7

2

Jawaban terverifikasi

Iklan

Iklan

F. Rizqi

Mahasiswa/Alumni Institut Teknologi Bandung

13 Juni 2022 15:16

Jawaban terverifikasi

Jawaban yang benar adalah B. Interval training. Pembahasan: Daya tahan otot merupakan suatu kapasitas sekelompok otot untuk melakukan kontraksi yang berlangsung secara terus menerus saat menahan suatu beban submaksimal dalam jangka waktu tertentu. Berikut merupakan beberapa bentuk latihan daya tahan otot: 1. Circuit training. 2. Interval dan circuit training. 3. Lari aerobic. 4. Lari estafet. Dengan demikian, jawaban yang benar adalah B. Interval training.


Iklan

Iklan

Rifa S

14 Juni 2023 01:37

Latihan kekuatan dapat dilatih dengan cara..


lock

Yah, akses pembahasan gratismu habis

Dapatkan akses pembahasan sepuasnya
tanpa batas dan bebas iklan!

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke Forum

Biar Robosquad lain yang jawab soal kamu

Tanya ke Forum

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Cobain Drill Soal

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

tujuan mendribling dalam bola basket

95

0.0

Jawaban terverifikasi