Untuk dapat melakukan lentingTangan dengan baik, seorang pesenam terlebih dahulu harus menguasai gerakan... a. guling depan b. sikap kayang c. guling lenting d. meroda

Jawaban yang benar adalah d. Meroda. Yuk simak pembahasan berikut. Gerak lenting tangan adalah bentuk gerak dalam senam lantai di mana seseorang melakukan gerak jungkir balik dengan bertumpu pada kedua tangan. Arah dari gerak lenting tangan bisa menuju ke depan atau belakang dari posisi tubuh seorang pesenam di atas lantai. Untuk dapat melakukan lenting lengan degan baik, seorang pesenam terlebih dahulu harus menguasai gerakan handstand dan meroda. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah d. Meroda.